Group Powerデビュー

MOSSA2020年10月24日

こんにちは、マシンスタッフの宮西です。

オアシスに通われている皆さんならレッスンに興味はある方は多いと思います。
今日はたくさんあるレッスンの中でも「Group Power」というレッスンについてご紹介します。
それでは、つい最近「Group Power」のインストラクターのデビューを果たしたオアシススタッフの菅原さんに詳しく教えてもらいましょう!!!
「Group Power」は60分間で全身の筋肉を音楽に合わせ、ノリノリでトレーニングを行うレッスンです。バーベルやプレート、自重を使ってのトレーニングなので飽きることなく自分に合った重さを調節できるのが魅力です!また、動けるカラダをつくっていきたい人にオススメのレッスンです。初めての方でも楽しんでできるレッスンなので、ぜひぜひ参加お待ちしております!!!
とのことです!
皆さんで「Group Power」を盛り上げていきましょう!


(宮西)

画像(1):菅原インストラクター
※画像撮影者/生稲
写真:菅原インストラクター

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