レッスンスケジュール 施設別

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曜日
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

エアロシンプル

10:30〜11:15 (45分)

新城 めぐみ

定員:65名

初心者にオススメ

 

ZUMBA

11:25〜12:10 (45分)

松山 泰子

定員:65名

 

エアロCombo

12:20〜13:20 (60分)

富田 利彦

定員:65名

 

Group Power

13:35〜14:20 (45分)

下村 雅亮

定員:45名

初心者にオススメ

 

BarreWRX

14:35〜15:05 (30分)

青山 美加

定員:65名

初心者にオススメ

 

adidas YOGA

15:20〜16:05 (45分)

小松 日登美

定員:65名

 

ピラティス

18:15〜19:15 (60分)

菊田 英淑

定員:65名

初心者にオススメ

 

Group Fight

19:25〜20:25 (60分)

大田 麻奈美

定員:65名

 

Group Groove

20:40〜21:25 (45分)

大田 麻奈美

定員:65名

 
 

ピラティス

09:55〜10:40 (45分)

足立 博子

定員:65名

初心者にオススメ

 

ボディリセット

10:50〜11:35 (45分)

足立 博子

定員:65名

 

エアロシンプル

11:45〜12:30 (45分)

Eri

定員:65名

初心者にオススメ

 

RITMOS

12:40〜13:25 (45分)

Naomi

定員:65名

 

エアロシンプル

13:35〜14:20 (45分)

長田 賢一郎

定員:65名

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ

14:30〜15:30 (60分)

長田 賢一郎

定員:43名

 

KaQiLa

15:40〜16:40 (60分)

mayu

定員:65名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

18:10〜19:10 (60分)

長田 賢一郎

定員:65名

 

ZUMBA

19:20〜20:05 (45分)

Reyna

定員:65名

 

STEPCombo

20:15〜21:15 (60分)

新城 めぐみ

定員:43名

 
 

リラックスヨガ

09:25〜10:25 (60分)

菅田 珠字

定員:65名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

10:35〜11:35 (60分)

菅田 珠字

定員:65名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

11:45〜12:30 (45分)

瀬戸 梢

定員:65名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

12:40〜13:40 (60分)

西田 香

定員:65名

 

Group Power

13:50〜14:35 (45分)

手島 佑貴

定員:45名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

14:45〜15:30 (45分)

高山 ゆか

定員:65名

初心者にオススメ

 

STEPCombo

15:40〜16:40 (60分)

城 朱美

定員:43名

 

STEPCombo

18:10〜19:10 (60分)

城 朱美

定員:45名

 

エアロシンプル

19:20〜20:05 (45分)

田中 友美子

定員:65名

初心者にオススメ

 

ストレッチ

20:20〜20:50 (30分)

青山 美加

定員:65名

初心者にオススメ

 

バレエ

21:00〜22:00 (60分)

青山 美加

定員:40名

 
 

エアロシンプル

10:30〜11:15 (45分)

楮原 一美

定員:65名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

11:30〜12:30 (60分)

大森 元

定員:65名

 

エアロシンプル

12:45〜13:30 (45分)

大森 元

定員:65名

初心者にオススメ

 

STEPCombo

13:45〜14:30 (45分)

木村 美由紀

定員:40名

 

ボディシェイプ

14:45〜15:30 (45分)

木村 美由紀

定員:40名

初心者にオススメ

 

adidas BOXING

18:15〜18:45 (30分)

スタッフ

定員:65名

初心者にオススメ

 

Group Power

18:55〜19:55 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:40名

初心者にオススメ

 

ZUMBA

20:05〜20:50 (45分)

福嶋 梨沙

定員:65名

 

エアロCombo

21:05〜21:50 (45分)

粟津 裕行

定員:65名

 
 

リラックスヨガ

10:05〜10:50 (45分)

井上 明美

定員:65名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

11:00〜12:00 (60分)

hiro

定員:65名

 

STEPCombo

12:15〜13:00 (45分)

hiro

定員:40名

 

STEPシンプル

13:10〜13:40 (30分)

末藤 潤子

定員:40名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

13:50〜14:35 (45分)

末藤 潤子

定員:40名

初心者にオススメ

 

Group Power

14:55〜15:55 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:45名

初心者にオススメ

 

HIIT15

18:00〜18:15 (15分)

スタッフ

定員:65名

初心者にオススメ

 

Group Fight

18:30〜19:15 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:65名

 

エアロCombo

19:25〜20:25 (60分)

石河 香

定員:65名

 

ラテン

20:35〜21:20 (45分)

大森 元

定員:65名

 
 

ヨガ

11:00〜12:00 (60分)

みさこ

定員:65名

初心者にオススメ

 

Group Groove

12:20〜13:20 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:65名

 

Group Power

13:35〜14:35 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:40名

初心者にオススメ

 

Group Fight

14:50〜15:50 (60分)

大田 麻奈美

定員:65名

 

Group Blast

16:05〜17:05 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:43名

 

バレエ

17:15〜18:15 (60分)

森中 浅佐美

定員:40名

 

エアロCombo

中級者向け

18:25〜19:25 (60分)

木村 美由紀

定員:65名

 
 

フリースタイルダンス

10:20〜11:05 (45分)

巽 さやか

定員:65名

 

エアロシンプル

11:20〜11:50 (30分)

中西 亜希子

定員:65名

初心者にオススメ

 

RITMOS

12:10〜12:55 (45分)

中西 亜希子

定員:65名

 

Group Groove

13:10〜13:55 (45分)

巽 さやか

定員:65名

 

STEPCombo

14:10〜15:10 (60分)

城 朱美

定員:40名

 

ZUMBA

15:20〜16:05 (45分)

城 朱美

定員:65名

 

Group Power

16:20〜17:20 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:45名

初心者にオススメ

 

Group Fight

17:35〜18:35 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:65名

 

10:30〜11:15 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65新城 めぐみ
11:25〜12:10 (45分)

ZUMBA

定員 65松山 泰子
12:20〜13:20 (60分)

エアロCombo

定員 65富田 利彦
13:35〜14:20 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45下村 雅亮
14:35〜15:05 (30分)

BarreWRX

初心者にオススメ
定員 65青山 美加
15:20〜16:05 (45分)

adidas YOGA

定員 65小松 日登美
18:15〜19:15 (60分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 65菊田 英淑
19:25〜20:25 (60分)

Group Fight

定員 65大田 麻奈美
20:40〜21:25 (45分)

Group Groove

定員 65大田 麻奈美

09:55〜10:40 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 65足立 博子
10:50〜11:35 (45分)

ボディリセット

定員 65足立 博子
11:45〜12:30 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65Eri
12:40〜13:25 (45分)

RITMOS

定員 65Naomi
13:35〜14:20 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65長田 賢一郎
14:30〜15:30 (60分)

アクティブシェイプ

定員 43長田 賢一郎
15:40〜16:40 (60分)

KaQiLa

初心者にオススメ
定員 65mayu
18:10〜19:10 (60分)

エアロCombo

定員 65長田 賢一郎
19:20〜20:05 (45分)

ZUMBA

定員 65Reyna
20:15〜21:15 (60分)

STEPCombo

定員 43新城 めぐみ

09:25〜10:25 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 65菅田 珠字
10:35〜11:35 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 65菅田 珠字
11:45〜12:30 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65瀬戸 梢
12:40〜13:40 (60分)

エアロCombo

定員 65西田 香
13:50〜14:35 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45手島 佑貴
14:45〜15:30 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65高山 ゆか
15:40〜16:40 (60分)

STEPCombo

定員 43城 朱美
18:10〜19:10 (60分)

STEPCombo

定員 45城 朱美
19:20〜20:05 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65田中 友美子
20:20〜20:50 (30分)

ストレッチ

初心者にオススメ
定員 65青山 美加
21:00〜22:00 (60分)

バレエ

定員 40青山 美加

10:30〜11:15 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65楮原 一美
11:30〜12:30 (60分)

エアロCombo

定員 65大森 元
12:45〜13:30 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65大森 元
13:45〜14:30 (45分)

STEPCombo

定員 40木村 美由紀
14:45〜15:30 (45分)

ボディシェイプ

初心者にオススメ
定員 40木村 美由紀
18:15〜18:45 (30分)

adidas BOXING

初心者にオススメ
定員 65スタッフ
18:55〜19:55 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 40MOSSAインストラクター
20:05〜20:50 (45分)

ZUMBA

定員 65福嶋 梨沙
21:05〜21:50 (45分)

エアロCombo

定員 65粟津 裕行

10:05〜10:50 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 65井上 明美
11:00〜12:00 (60分)

エアロCombo

定員 65hiro
12:15〜13:00 (45分)

STEPCombo

定員 40hiro
13:10〜13:40 (30分)

STEPシンプル

初心者にオススメ
定員 40末藤 潤子
13:50〜14:35 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 40末藤 潤子
14:55〜15:55 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45MOSSAインストラクター
18:00〜18:15 (15分)

HIIT15

初心者にオススメ
定員 65スタッフ
18:30〜19:15 (45分)

Group Fight

定員 65MOSSAインストラクター
19:25〜20:25 (60分)

エアロCombo

定員 65石河 香
20:35〜21:20 (45分)

ラテン

定員 65大森 元

11:00〜12:00 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 65みさこ
12:20〜13:20 (60分)

Group Groove

定員 65MOSSAインストラクター
13:35〜14:35 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 40MOSSAインストラクター
14:50〜15:50 (60分)

Group Fight

定員 65大田 麻奈美
16:05〜17:05 (60分)

Group Blast

定員 43MOSSAインストラクター
17:15〜18:15 (60分)

バレエ

定員 40森中 浅佐美
18:25〜19:25 (60分)

エアロCombo

中級者向け
定員 65木村 美由紀

10:20〜11:05 (45分)

フリースタイルダンス

定員 65巽 さやか
11:20〜11:50 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65中西 亜希子
12:10〜12:55 (45分)

RITMOS

定員 65中西 亜希子
13:10〜13:55 (45分)

Group Groove

定員 65巽 さやか
14:10〜15:10 (60分)

STEPCombo

定員 40城 朱美
15:20〜16:05 (45分)

ZUMBA

定員 65城 朱美
16:20〜17:20 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45MOSSAインストラクター
17:35〜18:35 (60分)

Group Fight

定員 65MOSSAインストラクター