8/29(土)ランプロジェクトセミナー開催

店舗イベント2009.09.09

コンセプトは『楽に速く』

楽に走る為にはどうしたら良いか皆さんご存知ですか!?
ランプロジェクトではコンディショニング(筋肉の張りを弛めること)を習慣化することで走りをもっと楽なものに変えていきます。
同じ事をコツコツと続ける努力が確実に走りを進化させていきます。これはジョギングを楽しむ人、またはアスリートであっても一緒なのです!
走りの概念を変えるヒントがそこにはあります。

次回2009/9/21(月)祝日にはランニング教室を開催し、実際に外苑の周りを走る予定です。


(パ-ソナルトレーナー/渡邉)

画像(1):皆様真剣に聞いています。
画像(2):体の使い方を体験しながら・・・
※画像撮影者/川口
写真:皆様真剣に聞いています。 写真:体の使い方を体験しながら・・・

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