やっぱり食べるの大好き!

店舗日誌2008.07.01

こんにちは!
今日は梅雨の中休み?とても暑いですね!皆様体調はいががですか?

シェイプナビも、もうすぐ終了です。
食事に気を使っているとはいえ……
たまには食べに行きたぁ〜いということで、
オアシス青山店の早番の顔?4人で食事に行ってきました!
お店は、南青山にある中華風家庭料理ふーみんです。
どれをたのんでも美味しいですよ〜!
中華料理は油っこい、カロリーが高いというイメージが強く敬遠していましたが
一つ一つの量を控え、色々なメニューをたのむことにしました。

久しぶりに食べる中華料理は……
美味しい……幸せ……
ですっ!お腹いっぱい食べたいのを押さえるのが大変でしたっ! ! !

私は食いしん坊なので食事のコントロールは、とてもツライんです……
でも、今回は同僚とおしゃべりしながら、ゆっくり時間をかけて食べることができて、
お腹も気持ちも満足しましたっ!
食事は健康の源ですから、楽しみたいですよね!

食事を終え、帰り道は……
渋谷までの1駅を皆で歩きました
食べたら、その分体を動かす習慣をつけてまーす!!!
とはいえ、ちょっと油断したかも・・・
ラストスパートで頑張りまーすっ!!!
クラブだけでなく、生活の中に体を動かすことを取り入れていくのは大切ですよねー!
皆様もぜひともやっとてみて下さいねー!

というわけで、スタッフ矢野は食べるのに目がありません!!!
スイーツも大好きですっ!!!
ですから、美味しいお店などをご存知でしたら、ぜひ教えてくださいね!!!
(矢野)

画像/皆で楽しいひととき
※画像撮影者/スタッフ山下


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