季節の食材を楽しみましょう

店舗日誌2009.02.17

スタッフブログリレー 第3弾!

早いですね!2月も中旬を過ぎました。
前回のブログで発表した「体脂肪を減らす」という目標の途中経過ですが、毎月月末に月末に測定しているのでお楽しみに!

達成のために食生活を変えてみました。最近は毎朝季節のフルーツを取り入れています。今はやはりイチゴが美味しいです。季節の食材を楽しみながら食生活を送るのは気持ちがいいです。

今月は節分とバレンタインデーも終わり、来月はひな祭りと早いところでは花見です。
季節と上手に付き合いながら心身共に健康でいたいです。
(安藤)

画像/もうすぐ、ひな祭り!
※画像撮影者/安藤


()
写真:

拍手×

この記事を見てが拍手してくれています。

このブログ記事がいいなと思ったら、拍手ボタンを押してください。