風邪対策

店舗日誌2009.08.21

最近また新型インフルエンザが猛威を奮い初めています。

小さいお子様や、ご年配の方々、元々呼吸器などに疾患をお持ちの方は重篤化しやすいので充分に注意しなければなりません。私も昔はひどい小児喘息でした。今でも気管が弱く、風邪をひきやすいので、インフルエンザは大変警戒しています。
私なりの予防策としては、

1.人混みは避ける。
2.マスクを着用する。
3.手洗いうがいをする。
4.適度に運動をする。
5.ビタミンC摂取で抵抗力をつける。

他にもやるべき事はたくさんあると思いますが、皆さんもしっかり対策をとって残りの夏を楽しんで下さいね。


(園田)

画像(1):私の風邪対策グッズです。
※画像撮影者/園田
写真:私の風邪対策グッズです。

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