レッスンスケジュール 曜日別

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時間 プール Studio Basic Studio Extra HOTstudio Energy
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

キッズスイミング

11:15〜11:55 (40分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

水中ウォーキング

13:30〜14:00 (30分)

小林 麻衣

定員:40名

初心者にオススメ

 

キッズスイミング

15:30〜18:40 (190分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 
 

ZUMBA

10:30〜11:30 (60分)

星 阿沙子

定員:70名

 

エアロシンプル

11:45〜12:30 (45分)

剣士

定員:70名

初心者にオススメ

 

ヨガ

12:45〜13:45 (60分)

YUI

定員:50名

初心者にオススメ

 

BODYCOMBAT

14:00〜14:45 (45分)

坂本 フィリップ ヨシナカ

定員:70名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

15:00〜15:45 (45分)

Nabe

定員:70名

初心者にオススメ

 

ヨガ

16:00〜17:00 (60分)

有紀美

定員:50名

初心者にオススメ

 

【Virtual】BODYCOMBAT

17:25〜17:55 (30分)

スタッフ

定員:70名

初心者にオススメ

 

【Virtual】BODYBALANCE

18:15〜19:15 (60分)

スタッフ

定員:70名

初心者にオススメ

 

BODYCOMBAT

19:30〜20:15 (45分)

牛山 友希

定員:70名

初心者にオススメ

 

ZUMBA

20:35〜21:35 (60分)

SAKI

定員:70名

 

GRIT Strength

21:55〜22:25 (30分)

松岡 滉介

定員:50名

初心者にオススメ

 
 

ピラティス

10:40〜11:25 (45分)

剣士

定員:23名

初心者にオススメ

 

UBOUND

11:45〜12:15 (30分)

二口 涼

定員:23名

初心者にオススメ

 

BODYPUMP

12:35〜13:35 (60分)

坂本 フィリップ ヨシナカ

定員:23名

初心者にオススメ

 

UBOUND

13:55〜14:25 (30分)

二口 涼

定員:23名

初心者にオススメ

 

BODYBALANCE

14:45〜15:45 (60分)

渡邉 美穂

定員:23名

初心者にオススメ

 

ZUMBA

16:05〜17:05 (60分)

Nabe

定員:23名

 

UBOUND

19:30〜20:00 (30分)

スタッフ

定員:23名

初心者にオススメ

 

GRIT Strength

20:20〜20:50 (30分)

星山 貴亮

定員:23名

初心者にオススメ

 

BODYBALANCE

21:10〜22:10 (60分)

庄司 沙弥香

定員:23名

初心者にオススメ

 
 

骨盤ヨガ【女性限定】

11:15〜12:15 (60分)

YUI

定員:23名

有料レッスン

 

ベーシックヨガ【女性限定】

13:00〜14:00 (60分)

渡邉 美穂

定員:23名

有料レッスン

 

リンパヨガ【女性限定】

14:45〜15:45 (60分)

有紀美

定員:23名

有料レッスン

 

Stone SPA Time【女性限定】

17:00〜18:00 (60分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

初心者にオススメ

 

リンパヨガ【女性限定】

18:40〜19:40 (60分)

石島彩

定員:23名

有料レッスン

 

骨盤ヨガ【女性限定】

20:00〜21:00 (60分)

石島彩

定員:23名

有料レッスン

 

ベーシックヨガ【女性限定】

21:20〜22:20 (60分)

沢村 えり子

定員:23名

有料レッスン

 

プール

11:15〜11:55 (40分)

キッズスイミング

有料レッスン
定員 なしスタッフ
13:30〜14:00 (30分)

水中ウォーキング

初心者にオススメ
定員 40小林 麻衣
15:30〜18:40 (190分)

キッズスイミング

有料レッスン
定員 なしスタッフ

Studio Basic

10:30〜11:30 (60分)

ZUMBA

定員 70星 阿沙子
11:45〜12:30 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 70剣士
12:45〜13:45 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50YUI
14:00〜14:45 (45分)

BODYCOMBAT

初心者にオススメ
定員 70坂本 フィリップ ヨシナカ
15:00〜15:45 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 70Nabe
16:00〜17:00 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50有紀美
17:25〜17:55 (30分)

【Virtual】BODYCOMBAT

初心者にオススメ
定員 70スタッフ
18:15〜19:15 (60分)

【Virtual】BODYBALANCE

初心者にオススメ
定員 70スタッフ
19:30〜20:15 (45分)

BODYCOMBAT

初心者にオススメ
定員 70牛山 友希
20:35〜21:35 (60分)

ZUMBA

定員 70SAKI
21:55〜22:25 (30分)

GRIT Strength

初心者にオススメ
定員 50松岡 滉介

Studio Extra

10:40〜11:25 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 23剣士
11:45〜12:15 (30分)

UBOUND

初心者にオススメ
定員 23二口 涼
12:35〜13:35 (60分)

BODYPUMP

初心者にオススメ
定員 23坂本 フィリップ ヨシナカ
13:55〜14:25 (30分)

UBOUND

初心者にオススメ
定員 23二口 涼
14:45〜15:45 (60分)

BODYBALANCE

初心者にオススメ
定員 23渡邉 美穂
16:05〜17:05 (60分)

ZUMBA

定員 23Nabe
19:30〜20:00 (30分)

UBOUND

初心者にオススメ
定員 23スタッフ
20:20〜20:50 (30分)

GRIT Strength

初心者にオススメ
定員 23星山 貴亮
21:10〜22:10 (60分)

BODYBALANCE

初心者にオススメ
定員 23庄司 沙弥香

HOTstudio Energy

11:15〜12:15 (60分)

骨盤ヨガ【女性限定】

有料レッスン
定員 23YUI
13:00〜14:00 (60分)

ベーシックヨガ【女性限定】

有料レッスン
定員 23渡邉 美穂
14:45〜15:45 (60分)

リンパヨガ【女性限定】

有料レッスン
定員 23有紀美
17:00〜18:00 (60分)

Stone SPA Time【女性限定】

有料レッスン 初心者にオススメ
定員 なしスタッフ
18:40〜19:40 (60分)

リンパヨガ【女性限定】

有料レッスン
定員 23石島彩
20:00〜21:00 (60分)

骨盤ヨガ【女性限定】

有料レッスン
定員 23石島彩
21:20〜22:20 (60分)

ベーシックヨガ【女性限定】

有料レッスン
定員 23沢村 えり子