12月22日土曜日 フラダンス

プログラム体験談2018年12月23日

興味があったので、レッスンを少し覗かせていただきました。
皆さん、フラダンスの発祥はどこの国かご存知ですか?正解は【ハワイ】です!!憧れ、癒し、何度でも行きたい、むしろ住みたいと思ってしまうほどの国!!
レッスンに参加されている皆さん、色とりどりのパウスカート(フラダンスのスカート)を履かれていて、とても可愛らしかったです。そしてスタジオ内にはゆったりとした時間が流れ、見ている側も心が落ち着きました。
フラダンスの効果は、ハワイの音楽に合わせてゆっくりと踊ることから「リラックス効果」、
新陳代謝が高まることによる「ダイエット効果」があると言われています。初心者の方、老若男女にも人気なフラダンス!!皆さんもこの機会にぜひフラダンスを始めてみましょう!!

写真:皆さんおキレイです!!
画像(1)皆さんおキレイです!!


(道家)

画像(1):皆さんおキレイです!!
※画像撮影者/道家
写真:皆さんおキレイです!!

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