寒い冬のオススメは

店舗日誌2008年11月29日

もう11月も終盤、朝晩吐く息も白く冷え込んできましたね。
みなさんはどうお過ごしですか?

・スーパー銭湯で心身共にリラックスする。
・この冬を共に過ごす狙っていたジャケットを奮発して買ってみる。
・家族や仲間と温かいお鍋に舌鼓をうつ。
・大好きな彼氏や彼女、旦那さんや奥さんとデートに出掛ける・・・いやん♪

寒い冬を過ごす方法はそれぞれ色々だと思います。
いや、しか〜しそこで私増田がオススメしたいのは…

HOTトレーニング』!!

これはいいですよ!!
熱い熱い室内でひたすらに自分の身体をイジメます♪
いいんですトレーニングですから♪

・チューブを使用したトレーニング(上半身)
・腹筋トレーニング()
・バランスディスクを使用したトレーニング(下半身)

どのパートも15分でお好きなパートに参加していただければOK☆
もちろん全パートでも♪

10月より始まった新しいレッスンですが、HOTの名の通りガンガン汗かけます!痩せます!
終わったあとかなり達成感です!

15分と時間も短めなのでまだレッスンに入った事の無い方や、
スタジオはちょっと…とためらっている方にも自信をもって入っていただけます。

さらに!ニューインストラクターも続々デビュー中です☆
みなさんに楽しんでもらおうと毎日毎晩一生懸命猛練習中です!
フレッシュな新しい風を感じてみませんか?

あぁ!書いてたらなんか身体動かしたくなってきた〜!
よっしゃ!一発FIGHTING-Xの新曲でも覚えがてら動かくかぁ!
(増田)

画像(1)練習中な男達の汗!!
画像(2)ニューインストラクター澤井がんばってます!
画像(3)そして・・・
※撮影者/楳田


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