レッスンスケジュール 曜日別

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  • 日時
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時間 スタジオ1 スタジオ2 スタジオ3 25mプール プログラムプール
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

コアリラックス

09:30〜09:45 (15分)

スタッフ

定員:30名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

10:00〜10:45 (45分)

島村 美也子

定員:42名

初心者にオススメ

 

コアチャレンジ

10:55〜11:10 (15分)

島村 美也子

定員:42名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

11:20〜12:05 (45分)

粟津 裕行

定員:42名

 

リラックスヨガ

12:20〜13:20 (60分)

初瀬 良子

定員:42名

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ(中級)

13:40〜14:25 (45分)

鍛治 有紀子

定員:40名

 

Group Fight(中級)

14:35〜15:20 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:42名

 

RITMOS

15:35〜16:20 (45分)

大森 麻紀

定員:42名

 

キッズ チアダンス

17:25〜18:25 (60分)

スタッフ

定員:25名

有料レッスン

 

UBOUND

19:20〜19:50 (30分)

スタッフ

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

RITMOS

20:10〜20:55 (45分)

みいたん

定員:42名

 

【暗闇】Group Centergy

21:10〜22:10 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:42名

初心者にオススメ

 
 

ピラティス

10:00〜10:45 (45分)

中川 弘佳

定員:24名

初心者にオススメ

 

ボディリセット

11:15〜12:00 (45分)

石崎 依子

定員:24名

初心者にオススメ

 

ボディシェイプ

12:15〜13:00 (45分)

石崎 依子

定員:24名

初心者にオススメ

 

adidas YOGA

14:40〜15:25 (45分)

鍛治 有紀子

定員:24名

 

adidas YOGA

19:10〜19:55 (45分)

みいたん

定員:24名

 
 

フラダンススクール

スキルアップ

13:25〜14:25 (60分)

梅川 理恵

定員:15名

有料レッスン

 

キッズ チアダンス

15:00〜17:10 (130分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

キッズバスケットボール

17:30〜20:50 (200分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 
 

【中級】アクア

09:55〜10:40 (45分)

富田 利彦

定員:22名

 

スイミングスクール

【ベビー】

10:55〜12:00 (65分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

スイミングスクール

【ジュニア】

14:15〜19:30 (315分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 
 

水中ウォーキング

13:15〜13:45 (30分)

スタッフ

定員:15名

初心者にオススメ

 

アクア

19:30〜20:00 (30分)

千田 佳子

定員:15名

初心者にオススメ

 

スタジオ1

09:30〜09:45 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 30スタッフ
10:00〜10:45 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 42島村 美也子
10:55〜11:10 (15分)

コアチャレンジ

初心者にオススメ
定員 42島村 美也子
11:20〜12:05 (45分)

エアロCombo

定員 42粟津 裕行
12:20〜13:20 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 42初瀬 良子
13:40〜14:25 (45分)

アクティブシェイプ(中級)

定員 40鍛治 有紀子
14:35〜15:20 (45分)

Group Fight(中級)

定員 42MOSSAインストラクター
15:35〜16:20 (45分)

RITMOS

定員 42大森 麻紀
17:25〜18:25 (60分)

キッズ チアダンス

有料レッスン
定員 25スタッフ
19:20〜19:50 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25スタッフ
20:10〜20:55 (45分)

RITMOS

定員 42みいたん
21:10〜22:10 (60分)

【暗闇】Group Centergy

初心者にオススメ
定員 42MOSSAインストラクター

スタジオ2

10:00〜10:45 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 24中川 弘佳
11:15〜12:00 (45分)

ボディリセット

初心者にオススメ
定員 24石崎 依子
12:15〜13:00 (45分)

ボディシェイプ

初心者にオススメ
定員 24石崎 依子
14:40〜15:25 (45分)

adidas YOGA

定員 24鍛治 有紀子
19:10〜19:55 (45分)

adidas YOGA

定員 24みいたん

スタジオ3

13:25〜14:25 (60分)

フラダンススクール

スキルアップ
有料レッスン
定員 15梅川 理恵
15:00〜17:10 (130分)

キッズ チアダンス

有料レッスン
定員 なしスタッフ
17:30〜20:50 (200分)

キッズバスケットボール

有料レッスン
定員 なしスタッフ

25mプール

09:55〜10:40 (45分)

【中級】アクア

定員 22富田 利彦
10:55〜12:00 (65分)

スイミングスクール

【ベビー】
有料レッスン
定員 なしスタッフ
14:15〜19:30 (315分)

スイミングスクール

【ジュニア】
有料レッスン
定員 なしスタッフ

プログラムプール

13:15〜13:45 (30分)

水中ウォーキング

初心者にオススメ
定員 15スタッフ
19:30〜20:00 (30分)

アクア

初心者にオススメ
定員 15千田 佳子