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初姪っ子でトレーニングに意気込み大2008年10月25日

私ごとですが初体験について綴りたいと思います。  私の初体験は・・・姪が生まれた事です。 とは言っても4ヶ月になりますが、赤ちゃんはとても成長が早いもんなですね。(笑) 顔つきはもちろんのことですが、体が見る見るうちに大きくなっているのが...

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安眠のススメ2008年10月21日

朝晩はかなり涼しくなり、とても過ごしやすくなってきましたね。 私の大好きな睡眠が心地良く取れる時期です! 皆さんはどうですか? 心地良い睡眠を取っていますか? 私は安眠する為には、努力を惜しみませんよ! ・あまり遅くに食事をしない。 ・ぬ...

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お〜きなWA2008年10月19日

まだまだジワッと暑い日々が続きますね!いかがお過ごしでしょうか? 今月二度目のブログでまだまだ梅田店を盛り上げます! 元気印の原です!こんにちは! ひっさびさの休みを頂き、沖縄県の宮古島、伊良部島に行って参りました。 昔から放浪癖があり、...

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私流・肩凝り解消法2008年10月18日

肩こりきついのって、イヤですよね。スポーツクラブで働いてる私も実は、超肩こり持ちなんです…。自覚をしたのは、大学生になった頃だったと思います。頭痛や吐き気を伴う ほどひどかったので、病院に行った事を覚えています。そこで知った、自分の体の秘...

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梅田店盛り上げ隊2008年10月16日

月日が経つのは早いですよね〜 長いこと梅田店に勤務してるんですが 最近の梅田店は今までになく明るく賑やかになりました♪ その理由は お祭り好きなスタッフが多いこと!!! 社員、アシスタント関係なく 日々「どうやったら、お客様と一緒に楽しめ...

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話題のダイエット2008年10月13日

最近、スーパーでバナナの売り切れを良く見ませんか?? そう今は空前のバナナダイエットブームが起きているのです。 さてさてそのバナナダイエットの方法ですが 朝、昼、晩、3食ともバナナを食べるわけではありません。 朝だけバナナを食べて昼食、夕...

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鍼灸の道2008年10月12日

現在、私は専門学校に通って鍼灸の勉強をしています。 最初の頃はついていくのに必死でしたが、徐々に余裕ができ、今はだいぶ慣れました。 まだ一年生なので、基礎を固める為にとにかく暗記、暗記、暗記です。 鍼灸治療で重要なツボは、正しくは「経穴(...

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秋がきた。2008年10月11日

やっと涼しくなってきた今日この頃どうお過ごしでしょうか? 洗濯物がなかなか乾かなくなってきますね。 こんにちは!梅田店元気印の原です。 この季節は少し寂しい夕日がとても感慨深く僕は、一年の中で秋が一番大好きです。 たまに時間ができると母校...

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心も体もリフレッシュ2008年10月8日

私の毎日の日課は朝10キロのランニングをすることです。 ランニングを初めて5年程経ちますがまだマラソンには挑戦した事がありません。 目的は、まず1日のモチベーションを上げる事です。 なぜか朝はテンションがあがりません・・・ そこで朝走る事...

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引退試合2008年10月7日

みなさんこんにちは。 10月1日『男 清原和博』の引退試合に行き、最後の男の花道をこの目と心に焼きつけて きました。 泣きました!! 小学校時代に甲子園球場へ高校野球を観に行き、桑田の投げる球の速さ、清原の豪快な ホームランに心を打たれ、...

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