レッスンスケジュール 曜日別

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  • 日時
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時間 スタジオ1 スタジオ2 プール REAXING ZONE
07:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

バレエ

初級

09:20〜10:30 (70分)

SAYA

定員:なし

有料レッスン

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

11:00〜11:45 (45分)

西田 香

定員:40名

 

リフレッシュムーブ

12:00〜12:45 (45分)

スタッフ

定員:40名

初心者にオススメ

 

Group Power

13:05〜13:50 (45分)

西田 香

定員:35名

初心者にオススメ

 

ヨガ

14:15〜15:00 (45分)

丸山真代

定員:40名

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

15:20〜16:20 (60分)

スタッフ

定員:11名

有料レッスン

 

adidas YOGA

18:45〜19:30 (45分)

MIKA

定員:40名

 

【暗闇】ZUMBA(R)

19:40〜20:25 (45分)

MIKA

定員:40名

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

20:45〜21:45 (60分)

神崎 きよみ

定員:11名

有料レッスン

 
 

フラダンス

10:50〜11:50 (60分)

澤谷 聖子

定員:50名

 

エアロCombo

12:00〜12:45 (45分)

西田 香

定員:50名

 

ボディリセット

13:00〜14:00 (60分)

池田 扶実子

定員:70名

初心者にオススメ

 

STEPCombo

14:15〜15:00 (45分)

池田 扶実子

定員:38名

 

RITMOS

15:15〜16:00 (45分)

Naomi

定員:50名

 

ボディリセット

背骨コンディショニング

18:40〜19:25 (45分)

山本 恵美

定員:50名

初心者にオススメ

 

STEPCombo

19:35〜20:20 (45分)

新城 めぐみ

定員:38名

要WEB予約

 

エアロシンプル

20:30〜21:00 (30分)

新城 めぐみ

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Blast(中級)

21:10〜21:55 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:38名

 
 

アクア(中級)

11:15〜12:00 (45分)

大槇 明日香

定員:38名

 

クロールマスター

13:20〜13:50 (30分)

福田 美穂

定員:13名

有料レッスン

 

チャレンジスイミング

14:00〜15:00 (60分)

福田 美穂

定員:13名

有料レッスン

 

アクアシェイプ

15:15〜16:00 (45分)

宅見 啓司

定員:38名

初心者にオススメ

 

スイミングスクール

ビギナーズスイム

18:40〜19:10 (30分)

渡辺 美佳

定員:13名

有料レッスン

 

スイムトレーニング

19:20〜19:50 (30分)

渡辺 美佳

定員:13名

初心者にオススメ

 
 

Reaxing Strong

担当:今川

07:20〜07:40 (20分)

スタッフ

定員:8名

 

REAXING OPEN

脂肪燃焼

07:45〜08:00 (15分)

スタッフ

定員:なし

初心者にオススメ

 

REAXING OPEN

バランス

10:40〜10:50 (10分)

スタッフ

定員:なし

初心者にオススメ

 

REAXING OPEN

お腹

11:20〜11:30 (10分)

スタッフ

定員:なし

初心者にオススメ

 

REAXING OPEN

ストレッチ

14:20〜14:30 (10分)

スタッフ

定員:なし

初心者にオススメ

 

Reaxing Survive

担当:出口

15:10〜15:30 (20分)

スタッフ

定員:8名

 

Reaxing Survive

担当:佐藤

19:00〜19:20 (20分)

スタッフ

定員:8名

 

REAXING OPEN

美尻

19:30〜19:40 (10分)

スタッフ

定員:なし

初心者にオススメ

 

REAXING OPEN

お腹

19:45〜19:55 (10分)

スタッフ

定員:なし

初心者にオススメ

 

Reaxing Speed

担当:柿原

20:00〜20:20 (20分)

スタッフ

定員:8名

 

REAXING OPEN

ストレッチ

20:25〜20:35 (10分)

スタッフ

定員:なし

初心者にオススメ

 

Reaxing Strong

担当:小田

21:00〜21:20 (20分)

スタッフ

定員:8名

 

スタジオ1

09:20〜10:30 (70分)

バレエ

初級
有料レッスン 初心者にオススメ
定員 なしSAYA
11:00〜11:45 (45分)

エアロシンプル

定員 40西田 香
12:00〜12:45 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 40スタッフ
13:05〜13:50 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 35西田 香
14:15〜15:00 (45分)

ヨガ

定員 40丸山真代
15:20〜16:20 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

有料レッスン
定員 11スタッフ
18:45〜19:30 (45分)

adidas YOGA

定員 40MIKA
19:40〜20:25 (45分)

【暗闇】ZUMBA(R)

定員 40MIKA
20:45〜21:45 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

有料レッスン
定員 11神崎 きよみ

スタジオ2

10:50〜11:50 (60分)

フラダンス

定員 50澤谷 聖子
12:00〜12:45 (45分)

エアロCombo

定員 50西田 香
13:00〜14:00 (60分)

ボディリセット

初心者にオススメ
定員 70池田 扶実子
14:15〜15:00 (45分)

STEPCombo

定員 38池田 扶実子
15:15〜16:00 (45分)

RITMOS

定員 50Naomi
18:40〜19:25 (45分)

ボディリセット

背骨コンディショニング
初心者にオススメ
定員 50山本 恵美
19:35〜20:20 (45分)

STEPCombo

 要WEB予約
定員 38新城 めぐみ
20:30〜21:00 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 50新城 めぐみ
21:10〜21:55 (45分)

Group Blast(中級)

定員 38MOSSAインストラクター

プール

11:15〜12:00 (45分)

アクア(中級)

定員 38大槇 明日香
13:20〜13:50 (30分)

クロールマスター

有料レッスン
定員 13福田 美穂
14:00〜15:00 (60分)

チャレンジスイミング

有料レッスン
定員 13福田 美穂
15:15〜16:00 (45分)

アクアシェイプ

初心者にオススメ
定員 38宅見 啓司
18:40〜19:10 (30分)

スイミングスクール

ビギナーズスイム
有料レッスン
定員 13渡辺 美佳
19:20〜19:50 (30分)

スイムトレーニング

初心者にオススメ
定員 13渡辺 美佳

REAXING ZONE

07:20〜07:40 (20分)

Reaxing Strong

担当:今川
定員 8スタッフ
07:45〜08:00 (15分)

REAXING OPEN

脂肪燃焼
初心者にオススメ
定員 なしスタッフ
10:40〜10:50 (10分)

REAXING OPEN

バランス
初心者にオススメ
定員 なしスタッフ
11:20〜11:30 (10分)

REAXING OPEN

お腹
初心者にオススメ
定員 なしスタッフ
14:20〜14:30 (10分)

REAXING OPEN

ストレッチ
初心者にオススメ
定員 なしスタッフ
15:10〜15:30 (20分)

Reaxing Survive

担当:出口
定員 8スタッフ
19:00〜19:20 (20分)

Reaxing Survive

担当:佐藤
定員 8スタッフ
19:30〜19:40 (10分)

REAXING OPEN

美尻
初心者にオススメ
定員 なしスタッフ
19:45〜19:55 (10分)

REAXING OPEN

お腹
初心者にオススメ
定員 なしスタッフ
20:00〜20:20 (20分)

Reaxing Speed

担当:柿原
定員 8スタッフ
20:25〜20:35 (10分)

REAXING OPEN

ストレッチ
初心者にオススメ
定員 なしスタッフ
21:00〜21:20 (20分)

Reaxing Strong

担当:小田
定員 8スタッフ