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レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 スタジオ3 屋上マルチコート プール
09:00
12:00
15:00
18:00
 

リラックスヨガ

09:50~10:35 (45分)

古市佳也

定員:32名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

11:05~11:50 (45分)

長田賢一郎

定員:27名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

12:10~12:55 (45分)

長田賢一郎

定員:27名

要WEB予約

 

Group Power

13:20~14:05 (45分)

石原公輝

定員:28名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ピラティス

14:25~15:10 (45分)

隆広

定員:32名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

15:30~16:15 (45分)

隆広

定員:32名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Fight

18:55~19:25 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:27名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

骨盤スリム

10:55~11:40 (45分)

好村和奈

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

フリースタイルダンス

12:00~12:45 (45分)

三室寿樹

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

医療体操ラフィーラ

13:05~14:05 (60分)

梶屋知恵

定員:15名

有料レッスン

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ

14:25~14:55 (30分)

平田智子

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Blast

18:50~19:20 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

ボディシェイプ

10:05~10:35 (30分)

長田賢一郎

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

11:00~11:45 (45分)

古市佳也

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレトン

12:05~12:35 (30分)

好村和奈

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

13:10~13:40 (30分)

平田智子

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

気功

14:00~14:45 (45分)

萬谷美佐子

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

MOEKO'S BOOT CAMP

15:10~15:25 (15分)

木戸美穂

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

UBOUND

19:00~19:30 (30分)

中本紫於里

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

フリーコート(テニス)

09:30~19:30 (600分)

スタッフなし

定員:なし

 
 

アクア

11:00~11:30 (30分)

森岡美和

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ワンポイントスイム

11:40~12:10 (30分)

田村幸子

定員:20名

有料レッスン

 

アクア(中級)

14:30~15:15 (45分)

松浦陽子

定員:35名

要WEB予約

 

アクア

19:00~19:30 (30分)

手島佑貴

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

スタジオ1

09:50~10:35 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 32古市佳也
11:05~11:50 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 27長田賢一郎
12:10~12:55 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 27長田賢一郎
13:20~14:05 (45分)

Group Power

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 28石原公輝
14:25~15:10 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 32隆広
15:30~16:15 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 32隆広
18:55~19:25 (30分)

Group Fight

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 27MOSSAインストラクター

スタジオ2

10:55~11:40 (45分)

骨盤スリム

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18好村和奈
12:00~12:45 (45分)

フリースタイルダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15三室寿樹
13:05~14:05 (60分)

医療体操ラフィーラ

有料レッスン 初心者にオススメ
定員 15梶屋知恵
14:25~14:55 (30分)

アクティブシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15平田智子
18:50~19:20 (30分)

Group Blast

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15MOSSAインストラクター

スタジオ3

10:05~10:35 (30分)

ボディシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21長田賢一郎
11:00~11:45 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21古市佳也
12:05~12:35 (30分)

バレトン

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18好村和奈
13:10~13:40 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18平田智子
14:00~14:45 (45分)

気功

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21萬谷美佐子
15:10~15:25 (15分)

MOEKO'S BOOT CAMP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21木戸美穂
19:00~19:30 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18中本紫於里

屋上マルチコート

09:30~19:30 (600分)

フリーコート(テニス)

定員 なしスタッフなし

プール

11:00~11:30 (30分)

アクア

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35森岡美和
11:40~12:10 (30分)

ワンポイントスイム

有料レッスン
定員 20田村幸子
14:30~15:15 (45分)

アクア(中級)

 要WEB予約
定員 35松浦陽子
19:00~19:30 (30分)

アクア

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35手島佑貴