レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 スタジオ3 屋上マルチコート プール
08:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

リラックスヨガ

09:50〜10:35 (45分)

古市佳也

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Centergy

12:00〜12:30 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ピラティス

14:20〜15:05 (45分)

隆広

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

15:30〜16:15 (45分)

隆広

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ウェーブストレッチ

18:35〜19:05 (30分)

江川 すみれ

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Centergy

19:45〜20:30 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ぐっすりヨガ

21:00〜21:45 (45分)

中西 亜希子

定員:18名

要WEB予約

 
 

有料スクール枠

アンチエイジングヨガ

08:40〜09:40 (60分)

古市佳也

定員:20名

有料レッスン

 

骨盤スリム

11:05〜11:50 (45分)

好村 和奈

定員:9名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

医療体操ラフィーラ

13:05〜14:05 (60分)

梶屋 知恵

定員:20名

有料レッスン

初心者にオススメ

 
 

ストレッチ

09:25〜09:40 (15分)

スタッフ

定員:10名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

11:00〜11:45 (45分)

古市佳也

定員:10名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

気功

14:00〜14:45 (45分)

萬谷 美佐子

定員:10名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

フリーコート(テニス)

09:30〜19:45 (615分)

スタッフなし

定員:なし

 

フットサル(ゲーム)

20:00〜21:00 (60分)

スタッフ

定員:なし

 
 

アクア

11:00〜11:30 (30分)

森岡 美和

定員:57名

初心者にオススメ

 

ワンポイントスイム

11:40〜12:10 (30分)

田村 幸子

定員:20名

有料レッスン

 

アクア(中級)

14:30〜15:15 (45分)

松浦 陽子

定員:57名

 

アクア

19:00〜19:30 (30分)

手島 佑貴

定員:57名

初心者にオススメ

 

スタジオ1

09:50〜10:35 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18古市佳也
12:00〜12:30 (30分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18MOSSAインストラクター
14:20〜15:05 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18隆広
15:30〜16:15 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18隆広
18:35〜19:05 (30分)

ウェーブストレッチ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18江川 すみれ
19:45〜20:30 (45分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18MOSSAインストラクター
21:00〜21:45 (45分)

ぐっすりヨガ

 要WEB予約
定員 18中西 亜希子

スタジオ2

08:40〜09:40 (60分)

有料スクール枠

アンチエイジングヨガ
有料レッスン
定員 20古市佳也
11:05〜11:50 (45分)

骨盤スリム

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 9好村 和奈
13:05〜14:05 (60分)

医療体操ラフィーラ

有料レッスン 初心者にオススメ
定員 20梶屋 知恵

スタジオ3

09:25〜09:40 (15分)

ストレッチ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 10スタッフ
11:00〜11:45 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 10古市佳也
14:00〜14:45 (45分)

気功

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 10萬谷 美佐子

屋上マルチコート

09:30〜19:45 (615分)

フリーコート(テニス)

定員 なしスタッフなし
20:00〜21:00 (60分)

フットサル(ゲーム)

定員 なしスタッフ

プール

11:00〜11:30 (30分)

アクア

初心者にオススメ
定員 57森岡 美和
11:40〜12:10 (30分)

ワンポイントスイム

有料レッスン
定員 20田村 幸子
14:30〜15:15 (45分)

アクア(中級)

定員 57松浦 陽子
19:00〜19:30 (30分)

アクア

初心者にオススメ
定員 57手島 佑貴