レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 フィットネス プール
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00

コアリラックス

10:00〜10:15 (15分)

スタッフ

定員:30名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

10:30〜11:00 (30分)

美馬らん

定員:45名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

11:15〜12:15 (60分)

美馬らん

定員:45名

 

リフレッシュムーブ

12:30〜13:15 (45分)

宮澤 秀子

定員:45名

初心者にオススメ

 

Group Groove

13:35〜14:35 (60分)

大友 望

定員:45名

初心者にオススメ

 

UBOUND

14:55〜15:25 (30分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

15:45〜16:45 (60分)

井坂 友紀

定員:45名

初心者にオススメ

 

ゴルフトレーニング

〜コンディショニング〜

18:00〜19:00 (60分)

中野 千賀子

定員:なし

有料レッスン

 

Group Blast(中級)

19:20〜20:05 (45分)

橋口 裕矢

定員:45名

 

【暗闇】Group Fight(中級)

20:25〜21:10 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:45名

 

ZUMBA(R)

21:30〜22:15 (45分)

小東 勇太

定員:45名

 

【らくティブスクール】からだケア

10:00〜11:00 (60分)

スタッフ

定員:15名

有料レッスン

 

ボクシングスクール

隔週(第2・第4)

11:30〜12:15 (45分)

宮澤 秀子

定員:10名

有料レッスン

 

ピラティス

13:30〜14:30 (60分)

小嶋 きよみ

定員:20名

初心者にオススメ

 

キッズスクール

こども発育運動教室

16:00〜16:50 (50分)

スタッフなし

定員:なし

有料レッスン

 

キッズスクール

こども発育運動教室

17:00〜17:50 (50分)

スタッフなし

定員:なし

有料レッスン

 

フラダンス

19:00〜20:00 (60分)

岡本 由美子

定員:20名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

20:15〜21:15 (60分)

みのり

定員:20名

初心者にオススメ

 
 
 

スイム多種目

4月クロール5月背泳ぎ 6月平泳ぎ・バタフライ

10:30〜11:00 (30分)

伊藤 直規

定員:20名

初心者にオススメ

 

スイミングスクール

11:05〜12:05 (60分)

伊藤 直規

定員:10名

有料レッスン

 

スイミングスクール

15:00〜16:00 (60分)

伊藤 直規

定員:10名

有料レッスン

 

キッズスイミング

16:25〜17:20 (55分)

スタッフなし

定員:なし

有料レッスン

 

キッズスイミング

17:35〜18:30 (55分)

スタッフなし

定員:なし

有料レッスン

 

スタジオ1

10:00〜10:15 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 30スタッフ
10:30〜11:00 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 45美馬らん
11:15〜12:15 (60分)

エアロCombo

定員 45美馬らん
12:30〜13:15 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 45宮澤 秀子
13:35〜14:35 (60分)

Group Groove

初心者にオススメ
定員 45大友 望
14:55〜15:25 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ
15:45〜16:45 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 45井坂 友紀
18:00〜19:00 (60分)

ゴルフトレーニング

〜コンディショニング〜
有料レッスン
定員 なし中野 千賀子
19:20〜20:05 (45分)

Group Blast(中級)

定員 45橋口 裕矢
20:25〜21:10 (45分)

【暗闇】Group Fight(中級)

定員 45MOSSAインストラクター
21:30〜22:15 (45分)

ZUMBA(R)

定員 45小東 勇太

スタジオ2

10:00〜11:00 (60分)

【らくティブスクール】からだケア

有料レッスン
定員 15スタッフ
11:30〜12:15 (45分)

ボクシングスクール

隔週(第2・第4)
有料レッスン
定員 10宮澤 秀子
13:30〜14:30 (60分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 20小嶋 きよみ
16:00〜16:50 (50分)

キッズスクール

こども発育運動教室
有料レッスン
定員 なしスタッフなし
17:00〜17:50 (50分)

キッズスクール

こども発育運動教室
有料レッスン
定員 なしスタッフなし
19:00〜20:00 (60分)

フラダンス

初心者にオススメ
定員 20岡本 由美子
20:15〜21:15 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 20みのり

フィットネス

プール

10:30〜11:00 (30分)

スイム多種目

4月クロール5月背泳ぎ 6月平泳ぎ・バタフライ
初心者にオススメ
定員 20伊藤 直規
11:05〜12:05 (60分)

スイミングスクール

有料レッスン
定員 10伊藤 直規
15:00〜16:00 (60分)

スイミングスクール

有料レッスン
定員 10伊藤 直規
16:25〜17:20 (55分)

キッズスイミング

有料レッスン
定員 なしスタッフなし
17:35〜18:30 (55分)

キッズスイミング

有料レッスン
定員 なしスタッフなし