栄養セミナー開催

店舗イベント2020年10月31日

イベント参加人数

11名

今回は「糖質」についてをメインにダイエットについて気になる方向けのお話をしました。

「炭水化物抜きって効くの?」「糖質制限ていうけど何を食べればいいの?」というような疑問を科学的根拠を元にセミナーを行いました。

ご参加いただいた皆様には気になったところ、ここは大切と思うところなどメモを取る形式でしたが、ありがたいことに皆様真剣にメモを取っていただき今回のセミナーが今後に少しでも役立てばなと思います。機会ががあればまた違うテーマでも、同じテーマでより深い内容でも開催できればなと考えております。

最後に…今の皆様の身体は皆様が選択した食品で出来ています。どのように身体を変化させたいかは皆様の選択次第です。無理なく健康的な身体を目指しましょう。

(今回のセミナーはソーシャルディスタンスを確保し、新型コロナウイルス感染症対策を十分に行った上で実施致しました。)


(高橋)
写真:

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