MOSSAの記事

BFS新曲練習会2013年2月28日

3月よりスタジオプログラム、BFSシリーズが新曲リリースとなります。新曲発表にむけて担当スタッフは最後の猛練習中です。戸塚店では3ヶ月に1回、新曲リリース前にスタッフが集まり練習会を行っております。レッスン担当者同士でインストラクションを...

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Tomo特別チャリティイベント2012年12月2日

BFSナショナルトレーナーTomoによる特別イベントが実施されました! Group Powerに始まり、Kick、Coreと3本のスペシャルレッスンでした。このイベントはピンクリボンチャリティとして参加者の皆様に募金をお願いし、お寄せいた...

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GroupCoreレッスン練習2012年9月30日

9月26日(水)休館日にスタッフ勝俣によるGroup Coreの練習会を実施しました。 Group Coreは軽いウェイト・タオル・ステップ台を活用し、コアを中心に刺激を与えるレッスンです。実際にレッスンを受けてみると、30分間と長くない...

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Group Coreスタート2012年3月12日

先日、4月から新たに導入されるBFSプログラムGroup Coreの研修に行って参りました。 Group Coreはステップ台、プレート、タオルを使い、フロントコア、サイドコア、バックコを中心に、腰から肩にかけてトレーニングをする、30分...

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