レッスンスケジュール 曜日別

  • 各レッスンの詳細情報はプログラム名にマウスを乗せていただくと、拡大表示されます。 また、WEB予約が必要なレッスンと有料レッスンは枠内の色とアイコンで表現しております。
  • 施設別でも見る
  • 別店舗のスケジュールをご確認頂く場合は、店舗を選択して下さい。
  • 日時

絞り込み条件

時間 スタジオ1 スタジオ2 スタジオ3 コンディショニングエリア プール
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

リフレッシュムーブ

10:15~11:00 (45分)

6956

定員:51名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ピラティス

11:50~12:35 (45分)

石塚正人

定員:51名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ(中級)

12:55~13:40 (45分)

宮川真希

定員:51名

要WEB予約

 

BODYCOMBAT

14:00~14:30 (30分)

スタッフ

定員:41名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

キッズ チアダンス

16:25~17:25 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

キッズ チアダンス

17:35~18:35 (60分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

エアロCombo

19:05~19:50 (45分)

高いづみ

定員:41名

要WEB予約

 

BODYSTEP

20:10~20:40 (30分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

UBOUND

21:10~21:40 (30分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

リラックスヨガ

09:45~10:30 (45分)

YUKARI

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

11:10~11:40 (30分)

宮川真希

定員:24名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ストレッチ

12:00~12:30 (30分)

宮川真希

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYSTEP

13:00~13:30 (30分)

6956

定員:24名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

タヒチアンダンス

14:00~14:45 (45分)

Tsubaki

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

15:15~16:00 (45分)

三富三紀

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

18:20~18:50 (30分)

高いづみ

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ホットヨガ

19:15~20:00 (45分)

YUUKI

定員:35名

要WEB予約

 

ホットリラックスヨガ

20:30~21:15 (45分)

YUUKI

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

有料スクール枠

緩めるヨーガ(第2・第4)

11:00~12:00 (60分)

YUKARI

定員:10名

有料レッスン

 

キッズスクール

体操

16:15~17:15 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

キッズスクール

体操

17:30~18:30 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

THE☆STAGE会員専用レッスン

大人からはじめるHIP HOP

20:30~21:45 (75分)

えど

定員:20名

有料レッスン

有料レッスン

 
 
 

キッズスイミング

10:15~11:50 (95分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

スイム多種目

1.3.5週 背泳ぎベーシック、2.4週 クロールベーシック

12:05~12:35 (30分)

高山祐人

定員:30名

初心者にオススメ

 

キッズスイミング

12:45~13:25 (40分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

アクア(中級)

13:45~14:30 (45分)

黒澤純世

定員:30名

 

キッズスイミング

15:00~18:25 (205分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

スタジオ1

10:15~11:00 (45分)

リフレッシュムーブ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 516956
11:50~12:35 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 51石塚正人
12:55~13:40 (45分)

ヨガ(中級)

 要WEB予約
定員 51宮川真希
14:00~14:30 (30分)

BODYCOMBAT

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 41スタッフ
16:25~17:25 (60分)

キッズ チアダンス

有料レッスン
定員 20スタッフ
17:35~18:35 (60分)

キッズ チアダンス

有料レッスン
定員 なしスタッフ
19:05~19:50 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 41高いづみ
20:10~20:40 (30分)

BODYSTEP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ
21:10~21:40 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ

スタジオ2

09:45~10:30 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35YUKARI
11:10~11:40 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 24宮川真希
12:00~12:30 (30分)

ストレッチ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35宮川真希
13:00~13:30 (30分)

BODYSTEP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 246956
14:00~14:45 (45分)

タヒチアンダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35Tsubaki
15:15~16:00 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35三富三紀
18:20~18:50 (30分)

骨盤スリム

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35高いづみ
19:15~20:00 (45分)

ホットヨガ

 要WEB予約
定員 35YUUKI
20:30~21:15 (45分)

ホットリラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35YUUKI

スタジオ3

11:00~12:00 (60分)

有料スクール枠

緩めるヨーガ(第2・第4)
有料レッスン
定員 10YUKARI
16:15~17:15 (60分)

キッズスクール

体操
有料レッスン
定員 20スタッフ
17:30~18:30 (60分)

キッズスクール

体操
有料レッスン
定員 20スタッフ
20:30~21:45 (75分)

THE☆STAGE会員専用レッスン

大人からはじめるHIP HOP
THE☆STAGE 有料レッスン
定員 20えど

コンディショニングエリア

プール

10:15~11:50 (95分)

キッズスイミング

有料レッスン
定員 なしスタッフ
12:05~12:35 (30分)

スイム多種目

1.3.5週 背泳ぎベーシック、2.4週 クロールベーシック
初心者にオススメ
定員 30高山祐人
12:45~13:25 (40分)

キッズスイミング

有料レッスン
定員 なしスタッフ
13:45~14:30 (45分)

アクア(中級)

定員 30黒澤純世
15:00~18:25 (205分)

キッズスイミング

有料レッスン
定員 なしスタッフ