レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 スタジオ3 コンディショニングエリア プール
09:00
12:00
15:00
18:00
 

エアロCombo

10:00~10:45 (45分)

柊秋

定員:41名

要WEB予約

 

STEPCombo

11:05~11:50 (45分)

柊秋

定員:30名

要WEB予約

 

UBOUND

12:15~12:45 (30分)

6956

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYPUMP

13:10~13:55 (45分)

稲葉友哉

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYCOMBAT

14:20~14:50 (30分)

稲葉友哉

定員:41名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

RITMOS

15:30~16:15 (45分)

NORI

定員:41名

要WEB予約

 

BODYBALANCE

16:35~17:20 (45分)

稲葉友哉

定員:51名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

17:40~18:25 (45分)

あさこ

定員:51名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

有料スクール枠

マルチステップ(第2・第4)

19:00~20:00 (60分)

柊秋

定員:24名

有料レッスン

 
 

リラックスヨガ

10:00~10:45 (45分)

三井恵子

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

11:05~11:50 (45分)

三井恵子

定員:24名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ(中級)

12:10~12:55 (45分)

MARI

定員:35名

要WEB予約

 

フリースタイルダンス(中級)

13:15~14:00 (45分)

ATSUKO

定員:24名

要WEB予約

 

フラダンス

14:30~15:15 (45分)

吉田千恵子

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

STEPシンプル

15:45~16:15 (30分)

永田夕奈

定員:24名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

16:35~17:20 (45分)

永田夕奈

定員:24名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

THE☆STAGE会員専用レッスン

スキルアップHIP HOP(初中級)

18:00~19:15 (75分)

えど

定員:20名

有料レッスン

有料レッスン

 
 

キッズスクール

空手

09:10~10:10 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

キッズスクール

空手

10:10~11:10 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

キッズスクール

バレエ

11:20~12:20 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

キッズスクール

バレエ・チア

12:30~13:30 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

キッズスクール

チアダンス

13:45~14:45 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

キッズスクール

バレエ・ダンス

15:00~16:00 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

キッズスクール

ダンス

16:15~17:15 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

キッズスクール

ダンス

17:30~18:30 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 
 
 

キッズスイミング

10:15~18:25 (490分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

スタジオ1

10:00~10:45 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 41柊秋
11:05~11:50 (45分)

STEPCombo

 要WEB予約
定員 30柊秋
12:15~12:45 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 306956
13:10~13:55 (45分)

BODYPUMP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30稲葉友哉
14:20~14:50 (30分)

BODYCOMBAT

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 41稲葉友哉
15:30~16:15 (45分)

RITMOS

 要WEB予約
定員 41NORI
16:35~17:20 (45分)

BODYBALANCE

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 51稲葉友哉
17:40~18:25 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 51あさこ
19:00~20:00 (60分)

有料スクール枠

マルチステップ(第2・第4)
有料レッスン
定員 24柊秋

スタジオ2

10:00~10:45 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35三井恵子
11:05~11:50 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 24三井恵子
12:10~12:55 (45分)

ヨガ(中級)

 要WEB予約
定員 35MARI
13:15~14:00 (45分)

フリースタイルダンス(中級)

 要WEB予約
定員 24ATSUKO
14:30~15:15 (45分)

フラダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35吉田千恵子
15:45~16:15 (30分)

STEPシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 24永田夕奈
16:35~17:20 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 24永田夕奈
18:00~19:15 (75分)

THE☆STAGE会員専用レッスン

スキルアップHIP HOP(初中級)
THE☆STAGE 有料レッスン
定員 20えど

スタジオ3

09:10~10:10 (60分)

キッズスクール

空手
有料レッスン
定員 20スタッフ
10:10~11:10 (60分)

キッズスクール

空手
有料レッスン
定員 20スタッフ
11:20~12:20 (60分)

キッズスクール

バレエ
有料レッスン
定員 20スタッフ
12:30~13:30 (60分)

キッズスクール

バレエ・チア
有料レッスン
定員 20スタッフ
13:45~14:45 (60分)

キッズスクール

チアダンス
有料レッスン
定員 20スタッフ
15:00~16:00 (60分)

キッズスクール

バレエ・ダンス
有料レッスン
定員 20スタッフ
16:15~17:15 (60分)

キッズスクール

ダンス
有料レッスン
定員 20スタッフ
17:30~18:30 (60分)

キッズスクール

ダンス
有料レッスン
定員 20スタッフ

コンディショニングエリア

プール

10:15~18:25 (490分)

キッズスイミング

有料レッスン
定員 なしスタッフ