2015年12月の記事

ハレの日の後には2015年12月26日

12月。クリスマスを過ぎ、年末、お正月とイベントラッシュ。みなさまいかがお過ごしですか?「忘年会続きでなかなかジムに来れない」「孫のイベントにつき合わなくちゃ」というお話を良く聞きます。普段の生活とまた違う一か月だったのではないでしょうか...

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1ヶ月で1kg痩せる!2015年12月19日

皆さんは1kg脂肪を燃やすために必要なカロリーを御存知ですか?約7200kcal燃やすと1kg体脂肪が燃えると言われています。よく「−2kgダイエットしたい!」という目標を聞きますがその為には約14400kcal燃やす必要があります。 い...

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キャンドルを作りました!2015年12月4日

11月16日、17日の二日間に渡り雪谷店7周年記念イベント「クリスマスキャンドルを作ろう!」を行ないました。16日は4名、17日は3名。計7名のお客様と一緒にオリジナルキャンドルを制作しました。 自分だけのキャンドルを「何色」で「何の香り...

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耳ツボハンドチャリティーイベント2015年12月3日

11月のオアシス雪谷店7周年イベントでは、東日本大震災の復興支援を目的として、耳つぼリフレクソロジ−とハンドマッサージを500円で受けて頂き、その全額を募金させて頂くチャリティーイベントを行いました。担当は私スタッフの志村と、ネイリストの...

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スイムフェスタ2015開催2015年12月1日

11月8日日曜日、横浜国際プールにてオアシススイムフェスタが開催されました。10月に松澤のブログに紹介がありました首都圏のオアシス全店が集まり行なう水泳記録会です。 朝早くから自分が出る種目の為に身体を温めるウォーミングアップをして皆さん...

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