桜並木で走ろう!

健康2015年3月29日

みなさん、こんにちは。11月からこちらでお世話になっている高井といいます。現在、大学に通っておりますので、時間帯によってはまだ顔を合わせたことのないお客様がいらっしゃるかもしれませんね。人見知りではありますが、早くお会いして、お顔を覚え、お話ができればいいなと思っています。あらためて、これからよろしくお願いします。

さて、3月も中旬を迎えましたし、来週くらいには桜も咲いて、春が来たなと感じられる事でしょう。程よい陽気が心地よいですし、近々お休みの日に気分を変えて外を走ってみるのもいかがでしょうか?例えば、多摩川沿いの道を走ってみますと、きれいな桜並木が続いていて胸いっぱいに呼吸をすれば、きっと幸せな気持ちに包まれながらジョギングや散歩を楽しめますよ!早く春が来ないかなと待ち遠しく思いつつ、今日もトレーニング、頑張っていきましょう!


(高井)

画像(1):桜満開!
※画像撮影者/高井
写真:桜満開!

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