NEWレッスンの幕明け

MOSSA2020年8月3日

3月20日火曜日、14時45分・・・新しいレッスンの幕開けとなりました。その名も「Group Core」お腹の表面だけでなく内側の筋肉から鍛え、腹圧を上げるのみならず全身を使ったファンクショナルトレーニングです。30分という時間の短いレッスンですが、集中的に過激に追い込んでいけるので効率的に体幹を鍛えることができます。

アスリート、男性向けというカテゴリーではありますが50名というたくさんの方に参加していただけました。担当させていただいたのは赤塚店のスタッフの池間、菅沼、大串の濃い3人です。新しいレッスンのお披露目に緊張しましたが、お客様も必死についてきてくださり、とても盛り上がりました。最初はステップ台が足りなくなるというアクシデントがありましたが皆さんで楽しくレッスンができました。ウォーミングアップから簡単そうにみえて地味にきつくレッスンの終盤では笑顔だったお客様の顔も険しくなってきましたが、充実感のあるイベントでした。本当にありがとうございました。

まだ始まったばかりですが、これからも皆さんに楽しんでいただける日々のトレーニングには欠かせないレッスンになるように皆でがんばっていきますので今後とも宜しくお願いします。


(大串)

画像(1):REACH YOUR PEAK!!
画像(2):担当した3人
※画像撮影者/宇田川
写真:REACH YOUR PEAK!! 写真:担当した3人

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