フィットネス・エクササイズ2021年4月18日
こんにちは。阿倍野店スタッフの片岡です。 今日は阿倍野店に導入しているプログラムをご紹介します!
みなさん、Anti Gravity(R)Fitnessはご存知ですか? 最近、ハンモックを使ったヨガがテレビなどで話題になっています。 ハンモックと聞いただけでも魅力的ですよね!
なんと、そのAnti Gravity(R)Fitnessを阿倍野店で受けることができます。 逆さになったり、宙に浮いたり、アルプスのハイジになれたり。 Anti Gravity(R)Fitnessは非日常的な動作で皆さんを楽しませてくれますよ!
しかし、楽しいだけではありません。 Anti Gravity(R)Fitnessは素晴らしい効果がたくさんあるんです。 余計な力を使わないため、関節や背骨に負担をかけることなく体幹を鍛えられます。 身体を逆さにし、自分の体重と重力を利用することで、内臓器官のリフレッシュやアンチエイジングにも効果があります。
Anti Gravity(R)Fitnessを体験してみたい方は是非阿倍野店へお越しください!
×741人
この記事を見て741人が拍手してくれています。
このブログ記事がいいなと思ったら、拍手ボタンを押してください。