トランポリン 体験!

フィットネス・エクササイズ2020年10月28日

2019年1月からスタートするトランポリンレッスン『UBOUND』
をスタッフ向けに体験レッスンを
実施しました!
皆さん最初は跳ねる運動に戸惑っていましたが、
後半しっかり下半身に刺激を与える事ができていました。

トランポリンレッスン『UBOUND』を受け終わったスタッフに
感想を聞いてみると
皆さん口を揃えて言っていたことは、めちゃくちゃ楽しい!!!
と高評価をいただきました。

ダイエット効果はもちろん、下半身の引き締め効果、
音楽もノリノリで非日常空間で行うレッスンは
日頃のストレス発散におすすめのレッスンです!

最高に楽しく効果的なレッスンです!!

レッスン後、ダイエット効果を期待しつつも
ご飯をたんまりおいしく頂きました。笑


(伊藤)
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