最近、身体が

健康2020年10月21日

春なのか夏なのか?季節感がイマイチな今日この頃ですね。自分も体調管理が大変で風邪気味だったり頭が痛くなったり花粉で鼻水や涙が止まらなかったりと、薬を飲んで整えています。皆さんも体調管理大変だと思います。

さて、ちょっと変ですが自分の持病を紹介しちゃいます。腰痛は若かりし頃に痛めたのが未だに治らずさらに首・肩の痛みが激しいので整骨院通いです。私の行きつけの整骨院はオアシス内にあります。オアシス内に整骨院があることを皆さんはご存知でしたか?いろいろ試してみたのですが水が合うというか私にはピッタリで気温の低い日や天候の悪い日などお世話になっています。

スタッフやパーソナルトレーナーからはトレーニングも必要だといわれていますので、整骨院とトレーニングを両立して少しでも楽になれればいいなと思っています。


(山本)

画像(1):私の行きつけの整骨院
※画像撮影者/山本
写真:私の行きつけの整骨院

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