2010年3月の記事一覧OASIS RAFEEL恵比寿 blog【公式】RAFEEL恵比寿｜駅前徒歩10秒のフィットネス＆ホットヨガ

ご存知ですか「スノーシュー」

戸隠神社やお蕎麦、またパワースポットとしても有名な戸隠でスノーシューイベントをに参加して来ました。｢スノーシュー｣はご存知でしょうか？スノーシューイングとは、スノーシュー(昔ながらの「かんじき」をスポーツ用に改良したもの)を履いて、雪に...

ヘルシー＆エコクッキング

私の週末の料理作りに欠かせないのが、マーブルコートの中華鍋と圧力鍋です。中華鍋は学生時代より使っていたテフロンのフライパンが古くなった為、以前買い換えました。深型なのに軽く、油いらずなので野菜いためやホットケーキもくっつきません。こ...

湘南シーサイドウォークイベント！

ラフィールアウトドアイベント「湘南シーサイドウォーク」が無事終了しました。イベント前日は雨と暴風という優れないお天気だったのですが、当日はとても気持ちの良い晴天でした。皆様の日頃の行いが良いことを実感！今回は茅ヶ崎から江ノ島に向かって...

初めてのパワースポット

パワースポットという言葉を聞かれたことがある方も少なくないのではないでしょうか。近年、女性誌などでよく目にする言葉で国内外の著名な聖地を指すことが多いですよね。主に心身を活性化させたり、心が癒されたりするとされる場所という意味合いで使わ...

Daking Dance体験イベント報告

花粉の飛ぶ季節ですが、花粉症の方々、対策は万全でしょうか？さて、ラフィールでは今月も数多くのイベントがあり、楽しい春がスタート致しました。今回私は、4月から導入される、Daking Dance と言う全く新しいジャンルのダンスの体験レ...

美食クラブブログ「2月の美食クラブのご報告」

皆様こんにちは！美食ハンターの武部です。皆さんは最近どんなおいしい物を召し上がりましたか？さて、2月に開催された第6回美食クラブは、天井高8mのニューヨークの倉庫を思わせるカルフォルニア料理レストランのフルコースディナーでした。会...