新着

レストラン&お花見YOGA下見2017年3月23日

皆様、こんにちは!暖かい日が増えてきて、春が間もなく近づいてた気がしますね!本日は来週開催予定のアカデミア「レストランdeお花見YOGA」の下見に行ってきました! スタッフのアンソニーが勤めるレストランに行ってきたのですが、まずはお料理...

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骨格診断2017年3月22日

皆様こんにちは! 先日奥津美穂先生によるVillage Academia骨格診断を行いました。奥津先生はパーソナルカラー診断や骨格診断のセミナー活動や、経理関係のお仕事をされています。スタッフが参加したセミナーがご縁で今回のセミナーをお願...

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東京タワーde朝ヨガ2017年3月20日

皆様こんにちは。スタッフ兼パーソナルトレーナーの森でございます。本日の森的アンチエイジングレシピは、“東京タワーde朝ヨガ”編です。 以前のブログでもお伝え致しました通り、わたくしは東京タワーが大好きで、お散歩がてら一人で出かけて行ったり...

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鎌倉な休日2017年3月14日

皆さんこんにちはラフィールフィットネスのアンソニーです。 なかなか、冬の終わらない今年はまだまだコートが必要になりそうです。 今回は鎌倉でノルディックウォーキングをして、自然に歴史に食にふれながら運動をしようと企画していましたが、力及ばず...

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MOSSA新曲練習会2017年3月3日

3月はMOSSAレッスンの3ヶ月に一度の新曲発表会の月です。 新曲発表では今までやったことのない動きや普段の動きの再確認が出来るのでスタッフもお客様にとっても大切な月になります。その新曲発表に向けた練習会を営業終了後に普段はレッスンに参加...

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スノーアクティブツアー2017年3月1日

こんにちは、フィットネスのアンソニーです。 寒い季節もあと少しとなりました。でも、長野の斑尾高原はすごい積雪です。今回はスノーボードに挑戦、参加者全員が初めての経験でした。 1泊2日の旅行でしたが、1日目からハプニング続きで予定通りに物...

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ちょっとお抹茶しませんか??2017年2月27日

2月24日(金) 会員の皆様に、茶道を通して日本の四季を感じて頂きたく、 ちいさなお茶会を催しました。 主菓子は京都老松製の「咲き分け」、 干菓子も同じく老松製の「うぐいす」、 薄茶は京都奥西緑芳園の「花橘」、 “咲き分けとは”同じ株から...

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卓球大会2017年2月25日

誰もが気軽に出来て熱中できるスポーツ、、、それは卓球! 毎週金曜日15:30〜17:30にスタジオ2にて卓球サークルを行っているのはご存知ですか?その卓球サークルの時間に先日の金曜日初の卓球大会を行いました。またプレミアムフライデーという...

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YOGAJAPAN 20172017年2月24日

2017年2月21日、日本武道館で行う日本初のヨガイベント、 「YOGAJAPAN 2017 トライアウト at 日本武道館」に行ってまいりました! RAFEELからは、4月からレッスンを実施して頂く大石尚子さんにプレゼンターとして出て...

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チョコレートを選ぶポイント2017年2月17日

スタッフ兼シェイプナビトレーナーの菅(カン)です。 先日はバレンタインデーでおそらく一年で一番チョコレート消費の多い日だったと思います。皆様もたくさん食べられましたか? バレンタインデーに限らず普段からチョコレートが好きで食べられている方...

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