店舗日誌の記事

給スイカ! 〜その1〜2012年6月28日

先日、千葉県のあるマラソン大会に参加してきました。 その大会はスイカが名産地、なんと給水がスイカという話!走った後もスイカが食べ放題の人気の大会。 ここで、スイカの効能をちょこっと。 ・高血圧予防、動脈硬化予防、疲労回復、むくみ解消、シミ...

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フィットネス勉強会2012年6月27日

オアシスラフィールでは、毎月必ずフィットネススタッフから2名を選抜し、勉強した内容を他のスタッフに発表して共有する『フィットネス勉強会』を開催しています。 毎回、トレーニング、栄養、解剖学、コミュニケーションスキル、心理学など様々な分野か...

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ライフスタイルクラブへ2012年6月24日

“ジムだけではないクラブライフを貴方に” 昨年度ラフィールが皆様に向けて発信し続けたクラブのビジョンステートメントです。 フィットネスクラブという施設を開放することだけにとどまらず、「人と人のつながり」や「より刺激的なプログラム」をこのラ...

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Rain Party!!2012年6月23日

初夏の風に肌も汗ばむ今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。オアシスラフィールのプロゴルファーこと、三矢遊です。 さて先日ロビーにてRain Partyを開催致しました。雨の日が続く時期。梅雨の湿度を吹き飛ばしましょう!という事でビール...

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ゴルフに初挑戦!2012年6月21日

ほとんどゴルフクラブを握った事のない私ですが一ヶ月後にいきなりコースデビューする運びとなりました。 まあちょっと練習しておこうかというわけで休日に家の近くのゴルフ練習場に行ってきたのですが、私ゴルフというスポーツを少々侮っていました。 や...

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自然に触れ爽快感を味わう2012年6月19日

梅雨の時期に入り雨が降る日数も増えてきましたね。雨が降るとせっかくの外出の予定も中止や延期になってしまい残念な気持ちになってしまうことも多いと思います。 そんな梅雨シーズン、私たちオアシスラフィールはどんなシーズンでもお客様に楽しんでもら...

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雨の日、○○ちゃんプレゼント2012年6月7日

ついに東京も梅雨入りをしました。紫陽花が線路わきや公園などにきれいに咲いていて、今年もこの季節がきたことを感じます。 ラフィールでは、雨が降ると『○○ちゃん』をプレゼントしています。 『雨降っているの?あら…。でも嬉しい』と言いながら、プ...

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RAFEEL FARM開墾!2012年5月19日

2日間に渡り、ファームメンバーの皆さんと共に、畑を耕し、ウネを作り、苗を植える。都会のど真ん中の屋上に、こんなにものんびりとして澄んだ空気が流れているとは…。土いじりをしていると、自然とが洗われました。 これから皆さんと共に愛情たっぷり...

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体験!グループセンタジー2012年3月18日

GroupCentergyのレッスンを行いました!Centergyはヨガ&ピラティスの動きを組み合わせた“エクササイズ”です。呼吸を意識しながら、締める部分は締め、その分伸ばす部分はしっかりと伸ばし、全身を大きくしなやかに動かしていきます...

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太極拳・山森インストラクター再び快挙!2011年4月20日

4月2日から4日まで台湾で開催された、台湾媽祖杯国際武術大会にて、ラフィールで太極拳を指導して頂いている山森由美インストラクターが出場されました。この武術大会は、太極拳を始めとする中国の伝統武術が一同に集まる大会であり、本場中国の選手はも...

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