レッスン体験〜パート1

店舗日誌2020年8月12日

こんにちは。上大岡店スタッフのモーガンです。先日季節外れのポカポカ陽気の中、上大岡店と同じ横浜市にある、オアシス港北店でレッスン体験をしてきました。

初めに体験したレッスンは、MOSSAシリーズの中でも人気の『Group Fight』。このクラスはノリのいい音楽に合わせて、パンチやキックを行うクラスです。4〜5年ぶりにスタジオレッスンに参加した私は、3曲目には足が疲れてプルプル。でも、インストラクターの山口満喜さんの元気な盛り上げる声のおかげで、何とか45分間気持ちよくレッスンを楽しめました!

動きはダイナミックでハードそうに見えますが、ひとつひとつの動きはシンプルなので、初めての方でも楽しめるレッスンだと思いました。特に、しっかり汗をかきたい方、ストレスを発散させたい方にお勧めしたいクラスです。上大岡店にも『Group Fight』が導入されたらまた参加して、今度はもう少しかっこよくキックができるようになりたいと思います!!

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港南区、南区、磯子区で『ジム・温泉・ホットヨガ』と言えば東急スポーツオアシス上大岡店


(モーガン)
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