新着

鎌倉でノルディックウォーキング2017.04.25

皆さんこんにちは。フィットネスのアンソニーです。 桜も終わり、もうすぐゴールデンウィークですね。皆さんどこか行く予定はありますか? 自分は今回、お客様とともに鎌倉でノルディックウォーキングをしてきました。 ノルディックとはポールを使った有...

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朝ヨガ〜体調を改善するヨガ〜2017.04.18

皆さん、こんにちは! 桜も散り、緑がきれいな時期になってきましたね。 先日4/9(日)代官山にあるカフェsi・empreにてYurinaさんにより「朝ヨガ〜不調を改善するヨガ〜」を開催いたしました。 当日はどしゃぶりの雨の中、満員御礼でお...

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アナンタヨガ2017.04.04

4月2日に、代官山のsi・empreというカフェで朝ヨガのイベントを行いました。 oasisRAFEELとsi・empreのコラボイベントで、以前から毎週日曜日に開催されており、ヨガ1時間に食事の付いた、とても健康的なイベントです。 今回...

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メイクアップ講座2017.03.27

先日メイクの基本をお伝えする「メイクアップ講座」をさせていただきました ご自身の普段使われているメイク道具で、より一層、更に美しくなる為に、モデルにてデモストレーションを行い、次は皆さんで実際やりながら、また修正を加えながら1人にアドバ...

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レストラン&お花見YOGA下見2017.03.23

皆様、こんにちは!暖かい日が増えてきて、春が間もなく近づいてた気がしますね!本日は来週開催予定のアカデミア「レストランdeお花見YOGA」の下見に行ってきました! スタッフのアンソニーが勤めるレストランに行ってきたのですが、まずはお料理...

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骨格診断2017.03.22

皆様こんにちは! 先日奥津美穂先生によるVillage Academia骨格診断を行いました。奥津先生はパーソナルカラー診断や骨格診断のセミナー活動や、経理関係のお仕事をされています。スタッフが参加したセミナーがご縁で今回のセミナーをお願...

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東京タワーde朝ヨガ2017.03.20

皆様こんにちは。スタッフ兼パーソナルトレーナーの森でございます。本日の森的アンチエイジングレシピは、“東京タワーde朝ヨガ”編です。 以前のブログでもお伝え致しました通り、わたくしは東京タワーが大好きで、お散歩がてら一人で出かけて行ったり...

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鎌倉な休日2017.03.14

皆さんこんにちはラフィールフィットネスのアンソニーです。 なかなか、冬の終わらない今年はまだまだコートが必要になりそうです。 今回は鎌倉でノルディックウォーキングをして、自然に歴史に食にふれながら運動をしようと企画していましたが、力及ばず...

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MOSSA新曲練習会2017.03.03

3月はMOSSAレッスンの3ヶ月に一度の新曲発表会の月です。 新曲発表では今までやったことのない動きや普段の動きの再確認が出来るのでスタッフもお客様にとっても大切な月になります。その新曲発表に向けた練習会を営業終了後に普段はレッスンに参加...

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スノーアクティブツアー2017.03.01

こんにちは、フィットネスのアンソニーです。 寒い季節もあと少しとなりました。でも、長野の斑尾高原はすごい積雪です。今回はスノーボードに挑戦、参加者全員が初めての経験でした。 1泊2日の旅行でしたが、1日目からハプニング続きで予定通りに物...

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