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オアシス十条24Plusブログ

十条店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

自分流アロマオイルの楽しみ方

寒〜い日が続いておりますが、皆さんお元気にお過ごしですか?今回は私の生活の中での楽しみの一つでもある、アロマオイルの楽しみ方をご紹介いたします。

数年前に友人に進められアロマオイルを楽しんでいます。アロマポットにお湯を入れ、数的アロマオイルを落とし、ロウソクで温めて香りを楽しみます。
そんなに沢山の種類を持っていませんが、その時の気分によってオイルの種類を変え、毎日リラックスしたい時等に使っています。

私の一番のオススメは、オレンジ・グレープフルーツ・ローズウッドをブレンドした香りで、すごくリフレッシュ出来ます。
他にレモングラスは集中したい時
ベルガモットはイライラする時
カモミールは寝付けない時
等、アロマオイルもかなりの種類が有り、たまに休日は専門店に出向きお店の人に色々教えてもらっております。

皆さんも一度お試しになられてはいかがですか?自分の好きな香りを見付けるのも中々楽しいですよ!これから冬本番、元気に身体を動かし寒〜い冬を乗り切りましょう!


(松村)

画像(1):アロマセット
画像(2):ロウソクの炎に癒されます
※画像撮影者/松村
自分流アロマオイルの楽しみ方 自分流アロマオイルの楽しみ方
2009年12月01日│店舗日誌
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