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オアシス十条24Plusブログ

十条店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

プログラム体験談

レッスン体験〜リラックスヨガ1〜

十条店スタッフの今井です! 今回「リラックスヨガ1」にトライしてきました! ■スタッフのかんたんプロフィール (1)運動は得意ですか? まあまあだと思います。 (2)運動経験を教えてください。 クラシックバレエ25年くらい (3)カラダは固いほうですか?柔らかいほうですか? バレエをやっていたので柔らかい方だと思います。 (4)体力に自信はありますか? 持久力はあまりないですが、運動は好きです。...
レッスン体験〜リラックスヨガ1〜

2014年10月18日

レッスン体験記〜親子ピラティス〜

スタッフの今井です! 今回水曜日の10:45〜11:35にやっている「親子ピラティス」に1歳の息子とトライしてきました! ■スタッフのかんたんプロフィール (1)運動は得意ですか? 普通だと思います。 (2)運動経験を教えてください。 クラシックバレエ20年 (3)カラダは固いほうですか?柔らかいほうですか? 柔らかいほうです。柔軟性には自信があります。 (4)体力に自信はありますか? 最近運動...
レッスン体験記〜親子ピラティス〜

2014年06月04日

リラックスヨガ1体験

スタッフの菅です! 今回火曜日19:29からスタジオ2でやっている「リラックスヨガ1」にトライしてきました! ■スタッフのかんたんプロフィール (1)運動は得意ですか? 団体種目よりも個人種目が得意です。 (2)運動経験を教えてください。 学生時代にライフセービングをやっていました。今はサーフィンをやっています。 (3)カラダは固いほうですか?柔らかいほうですか? けっこう固いほうだと思います。...
リラックスヨガ1体験

2014年05月17日

新プログラム体験!

やっとジメジメとした季節が終わり、秋になります!秋といえばスポーツの秋です!日々トレーニングに打ち込んでいることと思います。今回は十条店に新しく仲間入りをしたスタジオレッスン「グループセンタージー」と、パーソナルトレーニング「マスターストレッチ」の体験レポートです。 まず、グループセンタージーはヨガやピラティス等の動きを取り入れた、調整系のスタジオレッスンです。レッスンを受ける前にはゆっくりとし...
新プログラム体験!

2011年10月26日

ボールピラティス」にトライ!

先月末から十条店に入りました、林 紗也(さや)です! 筋肉の勉強やマシンの使い方、レッスンの内容等を覚えるのに日々四苦八苦しております。 今回は初めてのレッスン「ボールピラティス」にトライしてきました! ■スタッフのかんたんプロフィール (1)運動は得意ですか? 球技は得意なほうです。短距離も好きです! (2)運動経験を教えてください。 中、高はバスケットボールをやっていました! 小学校では野球...
ボールピラティス」にトライ!

2009年11月13日

「Group Kick45」にトライしてきました!

十条スタッフの本多です! 今回「Group Kick45」にトライしてきました! ■スタッフのかんたんプロフィール (1)運動は得意ですか? 最近は何もしていませんが、学生時代は球技だけ張り切ってました。 (2)運動経験を教えてください。 ソフトボール・バトミントン・水泳・バスケットボールなど。 (3)カラダは固いほうですか?柔らかいほうですか? かなり固いです・・・キックは脚を上げるから大丈夫...
「Group Kick45」にトライしてきました!

2009年04月21日