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オアシス本駒込店ブログ

本駒込店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

ケトジェニック食事法セミナー

10名

2/11(土・祝)、オアシス本駒込店にてケトジェニック食事法セミナーを実施しました。

ケトジェニック食事法とは…摂取する糖質量をコントロールし、脂肪をエネルギーとして代謝することを目的とする食事法のこと。参加された方はケトジェニック食事法のことをご存知無い方や、既にご自身で実施した経験のある方などさまざまでしたが、みなさん真剣に講師の話に聞き入っていました。

質疑応答ではケトジェニック食事法についてや普段の食事で気になっていることなど様々な質問が飛び交い、参加された方からは「とても勉強になりました」「ぜひやってみたい」という嬉しいお言葉を頂きました。

今後もいろいろなセミナーを実施していきたいと思いますので、ぜひご期待ください!


(内村)

画像(1):みなさん真剣です
画像(2):むくみについてのお話もありました
※画像撮影者/内村
ケトジェニック食事法セミナー ケトジェニック食事法セミナー
2017年02月11日│店舗イベント
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