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オアシス本駒込店ブログ

本駒込店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

MOSSA練習会!

2月18日(日)の営業終了後、スタッフによるMOSSAプログラムの新曲練習会を行いました!
今回の練習会では本駒込店で導入している全てのMOSSAプログラムを担当インストラクターが1〜2曲ずつ行いました。

初めて参加したスタッフに感想を聞くと…
「一人でトレーニングするよりも皆で動くため達成感がある。」
「休憩時間が限られているため、普段よりも自分を追い込むことができた!」と話してくれました。

画像(1)Group Blast!



初めは動きについていくのに精一杯…と感じるかもしれません。ですが繰り返しの動作が多いので少しずつ動きを大きくし、気持ちよく身体を動かせるようになるのも楽しみの一つ。プログラムにより目的や効果が異なるため、それぞれのプログラムで違う達成感を味わうことが出来ます。

画像(2)頑張りました!



3月の一カ月間はどのクラスでも同じ内容のレッスンを行いますので、まだレッスンに参加したことがない方にもおすすめです。
この機会に是非、ご参加下さい!

普段とは違うスタッフの一面が見れるかも…!?


(浅田)

画像(1):Group Blast!
画像(2):頑張りました!
※画像撮影者/浅田
MOSSA練習会! MOSSA練習会!
2018年02月25日│店舗日誌
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