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オアシス港北店ブログ

港北店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2010年01月

名物「みそかつ」

ブログリレーのバトンをいただきましたフィットネス、スイムスタッフの齋藤 洋希です。 さて、皆さんは年末年始はどのように過ごしましたか? 私は鈍行で7時間かけて、実家のある名古屋に帰り、「みそかつ」を久しぶりに食べました。 皆さんはみそかつにもいくつか食べ方があるのはご存知でしたか? 僕もこの時に初めて知ったのでご紹介したいと思います。 1、そのまま食べる 2、ごまをかけて食べる 3、七味をかけて...
名物「みそかつ」

店舗日誌 | 2010年01月24日

少し早い春を感じて

年末年始に、伊豆に住んでいる母の家に行って来ました。 とても天気が良かったので、飼っている犬の散歩へ少し足を伸ばし下田まで行って来ました。 12月中旬〜1月末まで、爪木崎で『水仙祭り』を行っているということで、久しぶり(10年ぶりくらい?)に行ってみることにしました。 その頃、水仙はまだ五分咲きとのことでまだつぼみが半分くらいありましたが、丘一面が群生地になっており五分咲きでも充分満足できました...
少し早い春を感じて

店舗日誌 | 2010年01月20日

お雑煮は何でも煮まぜると書く

年始にお雑煮を食べる風習がある方は多いと思いますが、このお雑煮、地域によって味付けから具材までかなり多種多様にあることはご存知でしょうか? 恐らく、醤油・ダシベースの物と味噌ベースのものがある…ということは有名かとも思いますが、中にはおしるこのような地域もあるようで、その種類は無限大です! 兵庫県姫路市にある私の実家では、ダシがしっかりきいた醤油ベース。 具材は焼餅、三つ葉、アオサの青海苔、かま...
お雑煮は何でも煮まぜると書く

店舗日誌 | 2010年01月17日

小旅行気分でリフレッシュ

ブログリレーのバトンを受け取りましたキッズフロントの上田です。 暖かいと思っていた冬もいよいよ寒さの本番を迎える時期になりました。みなさん、この季節をどのようにお過ごしですか? 寒さが苦手な私ですが、先日、夫と子供のサッカーの試合を見に行ったあと、いつも見ているだけで乗ったことがなかった「赤いくつ号」に乗って、みなとみらいを一周してきました。 普通のバスとは違って、観光も兼ねたバスなので中では観...
小旅行気分でリフレッシュ

店舗日誌 | 2010年01月15日

年末年始でテニスをしました

私の新年初ブログは、私の趣味であるテニス(硬式)についてです。 テニスを始めたきっかけは、「家族で何か共通の趣味を持つ」という両親の方針があったからです。 中学1年生からテニススクールに通い始め、今は時々近所のコートを借りてテニスを楽しんでいます。去年の年末にもコートを借りて、私と両親、おじ、いとこの5人で「打ち納め」をしてまいりました! おじは半年前にスクールに習い始めたばかりでまだ一緒にテニ...
年末年始でテニスをしました

店舗日誌 | 2010年01月13日

港北店 陸VS水 箱根駅伝結果

港北店陸VS水箱根駅伝にご参加いただいた皆さん、ご協力いただき誠にありがとうございます。 このイベントは、箱根駅伝距離200キロを完走or完泳7日間総距離を会員の皆さんと一緒に目指し、1月4日〜1月11日迄各エリア別に実施したイベントです。多くのお客様にご参加頂き、沢山走ったり泳いで頂きました。 結果は… プール 221.3キロ 達成 ランニング 200キロ 達成 エアロバイク 200キロ 達成...
港北店 陸VS水 箱根駅伝結果

爆走サイクリング!

昨年の12月30日から31日の二日間、スタッフの久保と自転車で旅に行ってきました。 30日の17時にセンター北を出発。目的地は特に定めず、行ける所まで行こうという、己との戦いに挑んできました。出発当日はかなりの強風で、酷い時は下り坂であるにも関わらず、ペダルを頑張って漕がないと前に進まない時もありました。 さらに、少しよそ見運転をしていたら、段差にタイヤが激突、私は激しく転倒し、顔と左腕に怪我を...
爆走サイクリング!

店舗日誌 | 2010年01月10日

失敗を糧に 目標に向けた計画を!

今年は暖冬(?)と思い込んでいた為、年始に計画を立てたski旅行計画も雪が無くては計画倒になってしまうのではないかと、クリスマス頃は冷や冷やしておりましたが… そんな不安は微塵も感じさせない位の「雪」「雪」そして「雪」! えっ どこまで行ったか? 長野県にある斑尾高原(タングラムスキーサーカス)まで足を伸ばしました。 旅行する事はとっても楽しいのですが…それ以上に、旅行の計画を練っている時がそれ...
失敗を糧に 目標に向けた計画を!

店舗日誌 | 2010年01月09日

フットサル大会に参加しました

ブログリレーのバトン受け取りましたキッズフロントにも立ってます、村上です。 先日、サッカー仲間とチームを組んでフットサル大会に参加しました。場所は東京の味の素スタジアムMFPというフットサル場です。この大会はベンヌカップといい、株式会社ベンヌというプロダクションが企画した大会です。8チームが参加し、私たちが優勝という最高の結果でした! どのチームも強かったので苦戦の連続でしたが特に準決勝、決勝は...
フットサル大会に参加しました

店舗日誌 | 2010年01月08日

新春の運だめし!

2010年もいよいよ始まりました。 今年も皆さんの健康サポートと快適な施設運営に努めて参ります。 今年もよろしくお願い致します。 1月4日〜1月7日の3日間で新年運だめしを行いました。 皆さんいかがでしたでしょうか?当たった方もそうでない方もお楽しみいただけたらと思い、スタッフも衣装に着替えお迎えさせて頂きました。(画像1) 抽選は運だめしという事で抽選機にて赤玉・黄玉・ピンク玉・緑玉・水色玉・...
新春の運だめし!

ヒップホップに興味はありませんか

皆さんはダンスのヒップホップに興味はありますか。 フィットネスクラブのヒップホップレッスンでは、基本的なリズム取りトレーニングからレッスンを進めていきます。腹筋、腰痛たくさん使っていきますのでお腹引き締まりますよ! ヒップホップと聞いて難しく感じる人もいるかもしれませんが、曲を聞いて楽しみながらレッスンできるので難しくありませんよ。 港北店をはじめ、ヒップホップが初めての方向けにレッスンを行って...
ヒップホップに興味はありませんか

店舗日誌 | 2010年01月06日

青空の下!野外ウォーキングイベント報告

年始の特別イベントとして行われた、狩野パーソナルトレーナーによる「野外ウォーキングイベント」のご報告です! オアシス港北店から歩いて15分もしない場所にある都築中央公園にて、私と狩野トレーナー、お客さま4名で和気あいあいと楽しい時間になりました。 到着したら、簡単な準備運動で体をほぐしていよいよスタートです。 都築中央公園には様々なコースがあり、階段や坂道のアップダウンがあり、静かな公園の中を美...
青空の下!野外ウォーキングイベント報告

店舗イベント | 2010年01月04日

お正月を実家で!

明けましておめでとうございます。 皆様は2009年から2010年にかけての年末年始をいかがお過ごしでしたか? 私は実家の神戸に帰り、久し振りに両親に挨拶をしてきました。 実は両親に会うのが7ヶ月ぶりということもあり母親が腕によりをかけてご馳走を作ってくれました。 イギリス人の母ですが、以前に料理教室に通い「おせち料理」も作れますので元日の朝には「おせち料理」を頂きました。家族全員が揃う年は重箱3...
お正月を実家で!

店舗日誌 | 2010年01月01日