初夏を感じる日もあるくらい、心地よい季節になってきました。
運動を始めるにはいい季節ですね！！

皆さんはお休みの日、いかがお過ごしでしょうか。
私は最近、近所へのお出かけは自転車を使うようにしてます。
気持ち良い風をあびながら少しの運動にもなり、すっきりします。
ダイエット効果もあるかな…と期待しながら草花に目を向け新緑や雲を見ながら走るとさらに一体感を感じられます。

最近の自転車ブームにのってオアシスでエアロバイクに乗るだけでなく、自転車移動をすることで近所の新たな発見も楽しみの一つです！
皆さんも是非、近所を散策してみてはいかがでしょうか。
何か発見するかもしれませんね。
（志渡沢）

画像/新緑と青空
※画像撮影者/志渡沢