今回10月より平日夜に加わりました「DDDハウスワークアウト」にトライしてきました！

■わたしのかんたんプロフィール
（1）運動は得意ですか？
大好きです！！

（2）運動経験を教えてください。
サッカー11年、競技エアロビクス6年です。最近は皇居の周りをジョギングしてます！！

（3）カラダは固いほうですか？柔らかいほうですか？
競技エアロビクスのおかげで柔らかいです。サッカー時代は硬くケガが多かったんです・・。

（4）体力に自信はありますか？
Group　Powerやアクアレッスン、ジョギングなどしているのであります！！

■プログラムレビュー
（5）このプログラムで一番効果があったのは何ですか？
脂肪燃焼、ストレス発散など。

（6）どういうかたにオススメだと思いますか？
ダンスをこれからはじめてみたい方。脂肪燃焼したい方。
　　
（7）もう一度トライしてみたいですか？
もちろんです。来週もまた参加します！！

（8）これからレッスンを初めて受けるお客様へ
インストラクターの吉見幸子さんの明るく丁寧な指導でダンス超〜初心者の私でも楽しく踊ることができました！是非みなさんも体験してみてはいかがでしょうか！