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オアシス浦和24Plusブログ

浦和24Plusスタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2016年07月

冷房による冷えに注意

いよいよ夏の暑さが本格的になってきましたね。 この季節、冷房を上手に使って熱中症対策を行うことが大切になりますが、冷房が効いている室内にずっといると、身体がだるく感じた経験はありませんか? 身体がだるく感じるのは冷房によって身体が冷えてしまっているからです。身体が冷えると肩こりや頭痛、不眠、食欲不振など様々な不調が起こります。 不調の原因は、身体が冷やされることによる血行不良と、自律神経の乱れで...
冷房による冷えに注意

健康 | 2016年07月31日

潮干狩りに行ってきました!

6月26日(日)にキッズイベントということで川口店、十条店、金町店、港北店、南大沢店、多摩川店、戸塚店、浦和店の8店舗合同で潮干狩りに行ってきました。 梅雨の時季にも関わらず晴天に恵まれてたくさんの子供達に参加をして頂けました。(場所は千葉県富津市の富津海岸です!) 潮干狩りイベントに初めて参加した子や何回か参加している子も居て、参加する子供達全員が楽しみにしてくれていたようです! 潮干狩りは初...
潮干狩りに行ってきました!

店舗イベント | 2016年07月24日

夏といえばプール!オアシス!

7月に入り、30度を超える日が多くなってきましたが皆様いかがお過ごしですか? 夏バテしている方も増えているようですね。 オアシス浦和店には、25Mプールと15Mプールの二つがあります。 気持ちのいいプールで歩くのも良し、ダイナミックに泳ぐのも良し、アクアビクスでストレス発散するのも良し! 是非、暑い夏こそ浦和店のプールに涼みにいらっしゃってください。 スタッフ一同お待ちしております!
夏といえばプール!オアシス!

店舗日誌 | 2016年07月17日

暑さに勝った!18Hスループレー

7月4日(火)大宮カントリークラブ。梅雨時期にも関わらず青空広がる快晴。気持ちのよい天気の下、ゴルフイベントスタートしました。 『記念すべき始球式』は前回大会ベスグロ獲得者に依頼して『名誉ある始球式!!』素晴らしいショットを皮切りに皆様どんどんスタートして行きました。 今回コースは荒川河川敷の比較的平坦なコースで、所々に配した池やバンカー、樹木を考慮しつつ戦略を持ってティーショットを打ちます。戦...
暑さに勝った!18Hスループレー

Outdoors(VILLAGE) | 2016年07月04日

夏の紫外線対策に日焼け止めを!

暑い夏の季節が徐々に近づいてきました。この時期になると、特に女性の方は紫外線が気になりだしますよね。 皆さん、紫外線対策行っていますか?対策としてよく使うものといえば、日焼け止めだと思います。今回は日焼け止めについてご紹介致します! まず、日焼け止めを購入する際によく見る「SPF」と「PA」という文字。どういう表示なのかご存知ですか? 「SPF」とは、シミ・そばかす・皮膚ガンの原因となる紫外線B...
夏の紫外線対策に日焼け止めを!

ダイエット・美容 | 2016年07月03日