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オアシス青山店ブログ

青山店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2011年03月

花粉症が辛い・・・

最近は寒くなったり暖かくなったり体調管理が難しい日々が続いていますね。それに加えて先週あたりからとうとう自分も花粉症になってしまった感じがします。認めたくないのですが・・・鼻水と目が痒くてたまりません。正直こんなに痒いとは…目薬、目洗い、鼻洗い、鼻からの花粉侵入を防ぐクリーム…などなど試行錯誤しております。 くしゃみが連続で出る時は膝に手をついたり何かで身体を支えるようにもしています。くしゃみっ...

健康 | 2011年03月11日

春の兆し

3月になりました。毎日気温が上がったり下がったりと体にも負担がかかるような気候が続いています。2月中旬に降った雪の日は、営業終了後に外苑前も2センチほど積もっていましたが、私の家の周りは、予想通り首都圏とは思えないほどの積雪がありました。あまりにすごかったので、写真でごらんいただければと思います。我が家の愛犬の足も埋まっています。15〜20cmくらいは、積もりました。次の日に張り切って裏山に散歩...
春の兆し