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オアシス青山店ブログ

青山店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2019年05月

青山店トランポリンレッスン開始!

「暗闇×スタジオ×ジャンプ」5月になり、オアシス青山店にも話題のトランポリンレッスン【UBOUND(ユーバウンド)】がついに導入されました! ●UBOUND(ユーバウンド)とは 1人用のミニトランポリンの弾力面で行なうエクササイズ!心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック!今や全世界で注目を集めています。不安定なトランポリンの上で高強...
青山店トランポリンレッスン開始!

うららかヨガ

新しい令和の時代が始まり、祝賀モードに包まれている5月1日に、「うららかヨガスペシャルワークショップ」が開催されました。参加者は定員一杯の30名様で他店からのご参加もありました。 講師は産婦人科医・ヨガ講師・婦人科スポーツドクターの高尾美穂(たかおみほ)先生です。高尾先生はヨガのイベントや指導者養成講座で講演されるとても人気のある先生です。どんなことを話されるのかワクワクとした気持ちで参加させて...
うららかヨガ

Academia(VILLAGE) | 2019年05月01日