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オアシス青山店ブログ

青山店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

店舗イベント

Centergy吉川クラス

Group Centergy 吉川クラスが先日ラストレッスンを終えました。 月曜60分クラスにはスタジオいっぱいにお客様が入り、 最後は笑顔で楽しく終えることができました。 水曜の2クラスもお一人お一人のお顔を見ながら インストラクターが一番楽しんでレッスンさせて頂きました。 今まで吉川クラスにご参加いただいた皆さま 3年間、本当に本当にありがとうございました。 この場を借りて感謝の言葉とさせて...
Centergy吉川クラス

2018年09月28日

バレンタインデー特別企画

2月14日と15日の2日間、バレンタインデーの特別企画としてスタンプラリーをしました。 3か所分のスタンプを見つければプレゼントをお渡ししていたのですが、5か所すべてのスタンプを探して下さった方もいました! ありがとうございます! 参加して下さったお一人おひとりのバレンタインデーに少しでも彩りをそえられたなら幸いです。 3月は・・・ホワイトデーがありますねっ!
バレンタインデー特別企画

2017年02月18日

青山店エアロ祭り開催しました

先日の海の日の3連休、青山店では「エアロ祭り」と題してイベントレッスンを実施しました。 まずは16日、元青山店マネージャーの大山と、木曜日にレッスンの高山さんのジョイントレッスン。 その名も「サマーカーディオデトックス」! 高山さんのレッスンは通称「高山道場」と呼ばれているのですが、 この二人の呼び名は「組長」「番長」との呼び名があります(笑) レッスンは大盛り上がりで参加者の方からも「楽しかっ...
青山店エアロ祭り開催しました

2016年07月23日

GK60 joji final

こんにちは、インストラクターのjojiこと茅野です.9月20日シルバーweekまっただ中、レッスンを担当させて頂きました。 このクラスは格闘技の動作を取り入れた有酸素運動のプログラム。体力増進・脂肪燃焼・ストレス発散はもとより、パンチやキックに合わせて声を出す!この爽快感は最高です!!自信をもって皆様にオススメできるプログラムです。 青山店では青山店の会員様を始め、他店からわざわざ足を運んで下さ...
GK60 joji final

2015年09月20日

ゴールデンウィーク特別レッスン

こんにちは。スタッフ鎌塚です。 皆様、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか?青山店では、GWスペシャルレッスンで大盛り上がりでした。その一部をご紹介させて頂きます。 まずは、プールから。佐藤千絵先生による≪パンチングボールdeわくわくアクア45≫ パンチングボールの浮力で、普段よりも水の抵抗を感じながら、楽しみながらもしっかり身体を動かして頂きました!(写真がブレブレになるくらい...
ゴールデンウィーク特別レッスン

2015年05月06日

【15周年企画】外出イベント

店舗内でのイベントレッスンは14日で終了致しましたが、15日は休館日を利用して駒沢公園にてランニングのイベントを行いました。 駒沢公園のランニングコース約2.14kmを7周、計15kmをスタッフとお客様と一緒に走ってきました。 4人1組でチームを組んで駅伝形式で走る方と、おひとりで15km走る方もいらっしゃいました。 駅伝チームではスタッフとお客様と混合チームを作り、優勝を狙います!! まずは1...
【15周年企画】外出イベント

2015年03月15日

【15周年企画】イベント最終日

イベント最終日はMOSSAラッシュ、そしてエアロ60で締めくくりました。 最初のイベントはGroup Kick60。 青山店に勤務歴のあった茅嶋 充(現・横須賀店)、東度 直樹(現・本厚木店)、青山店代表の島倉 梨花の3名のジョイントで行いました。 途中へろへろになり、トラックを言い間違えるなんて場面もありましたが、それも魅力と言わんばかりに、お客様は自店からも他店からも駆けつけて下さり、非常...
【15周年企画】イベント最終日

2015年03月14日

【15周年企画】水曜日の朝活

先週に引き続き水曜日の朝活は、お腹シェイプとコアリラックスのショートレッスン2本立てでした。 先週の1名から3名に増え、お腹シェイプとコアリラックスが初体験という方もいらっしゃいました。 お腹シェイプでは、動きをシンプルに、しかし回数やリズムを少し変えながら強度を上げていき、気持ちよく汗をかいていただきました! ひねりの動きを加えて… (私は立ったままですが、さぼっているわけではありませんよ...
【15周年企画】水曜日の朝活

2015年03月11日

【15周年企画】アロマで…

15周年企画のひとつとして、アロマを焚いてコアリラックスとピラティスを行いました。 使用した香りは《ラベンダー》です。 いい香りがするので、普段のレッスンの時よりも「鼻から吸って下さい」という声掛けを増やし、香りを楽しみながらおこなえるようにしました。 コアリラックスの次はピラティスを行いました。 小さな第2スタジオが満員となる10名の参加でした! 初めての方も多かったので、呼吸やコルセットを...
【15周年企画】アロマで…

2015年03月10日

【15周年企画】アサカツ2週目

青山店15周年イベントで開催している月曜・水曜・金曜限定の朝いちばんのグループレッスン「朝活(アサカツ)」ですが、今週から2週目に入ります。 月曜日のプログラムは、先週と同じくパワーヨガボディメイク30です。 やはり、朝からパワーヨガをやると血流もよくなりますし、深い呼吸をするのでいつもより体がスッキリしますね。 参加者の皆様も、体がほぐれたようで「気持ちよかった」と感想をいただきました。...
【15周年企画】アサカツ2週目

2015年03月09日

【15周年企画】金曜日の朝活は…

今週と来週の月・水・金曜日の朝は、「朝活(アサカツ)」ウィークです! すでに月曜日・水曜日と終了し、本日はGroup Power30の朝活レッスンを行いました。 Group Power30とは、30分間で、音楽に合わせて全身の筋トレができる、シンプルで楽しく効果的なレッスンです。 ご参加くださった皆様はGroup Powerが初めてのお客様ばかり。 初めは使う器具や出てくる動きにとまどったり、ウ...
【15周年企画】金曜日の朝活は…

2015年03月06日

【15周年企画】水曜日の朝活は…

15周年を迎えた青山店。 サザンオールスターズのTSUNAMIや福山雅治さんの桜坂がヒットしたのも15年前… 桜の季節はまだまだ先の肌寒い朝8時15分。 15周年イベントのひとつであります「朝活」 本日は週の半ば、体を目覚めさせる《お腹シェイプ》と、リラックスさせる《コアリラックス》を行いました。 参加されたお客様はお一人で、まるで個人レッスンの様相を呈していましたが、 私も参加者と一緒に汗を流...
【15周年企画】水曜日の朝活は…

2015年03月04日

【15周年企画】朝活、始めました

3月1日に青山店は15周年を迎え、様々なイベントを行っておりますが、そのひとつとしてイベント期間限定の朝活レッスンが本日から始まりました! 月曜日・水曜日・金曜日にそれぞれレッスン内容を変えて行っていきますが、朝活初日の本日はパワーヨガボディメイク30分のレッスンでした。 青山店はお仕事前に利用される方が多いので、一週間の始まりをシャキッと気持ち良く始められるように月曜日にはこのパワーヨガボディ...
【15周年企画】朝活、始めました

2015年03月02日

大人の社会科見学イベント報告

先月の休館日を利用して、「オアシス青山店第三回大人の社会科見学」と称したイベントを開催しました! ゴールは恵比寿ガーデンプレイスにありますSAPPOROヱビスビール工場。青山店からそのゴールを目指し、ジョギング&ウォーキング! 当日は、最高気温20℃の気持ち良い秋晴れの天候で、ジョグ組とウォーク組に分かれ、オアシスから恵比寿に向けて出発しました。 中には、普段走られない方も今回参加していただいて...
大人の社会科見学イベント報告

2014年11月04日

1月スタジオイベント報告

2014年スタートして半月立ちました。 青山店ではスタートしてからさまざまなスタジオイベント行っています。園田ひと美インストラクターの午年にちなんだパフォーマンスエアロ、佐藤千絵インストラクターのパンチングボールアクアや松永インストラクターと俳優としてもおなじみの齋藤慶太さんを外部インストラクターとしてお招きしRED ZONEのイベントを行いました。満員御礼の大盛況で参加できなかった方からの次回...
1月スタジオイベント報告

2014年01月15日

12/29煩悩スイムイベント報告

皆様新年明けましておめでとうございます。 少し遅くなりましたが、年末最終営業日12月29日に煩悩スイムイベントを開催いたしました! 煩悩の数の108本を参加者全員でリレー形式で泳ぐイベントでした。 25mを108本!合計2,700mのはずが、篠原IRより最後8本は25m、50m、75m、100m、100m、75m、50m、25mのピラミッドの指令が発令! 距離が合計3,000mになるという201...
12/29煩悩スイムイベント報告

2014年01月07日

天晴れ“馬の舞〔干支〕”

今年一発目の『青山スペシャル』で、またまた馬場恵里奈インストラクターがやってくれました。昨年からリクエストや問い合わせも多く、楽しみに待ち望んでおられた方多数ご参加いただきました。期待にこたえるべく馬場インストラクターもばっちりセーラー服で参加者を悩殺。新春からスペシャルな刺激を青山店へ降臨! 内容はというと、これも他者の追随を許さない内容で、オリジナルエアロでおもてなしをさせたらやはりTOPク...
天晴れ“馬の舞〔干支〕”

2014年01月05日

青山クリスマス

本日、青山店の誇るエンターティナーインストラクター岡本IRと石丸IRにて【サンタが青山にやってくる】イベントレッスンを行いました。 岡本IRは超々ミニの衣装で悩殺!なかなか見ごたえあり♪皆さんも1年に一度のクリスマスイブの仮装レッスンを楽しんで笑顔一杯でした。 あわただしい年末を迎えますが、お時間が許す限りどうぞオアシスでゆっくりお過ごし下さい。 本年もありがとうございました。
青山クリスマス

2013年12月24日

小田原でかまぼこ作り

先日、休館日の日を利用して蒲鉾とちくわの手作り体験イベントに参加してきました。オアシス青山店の会員様と一緒に、はるばる小田原まで。東京を出るときはあいにくのお天気でしたがみるみる天候はその表情を変え、小田原に付く頃は快晴になり『誰が日頃の行いが良かったのかな?』などと談笑。 そして目的の蒲鉾作りへ。はっきり言ってちょっとなめてました。こりゃあ難しいです。見本の職人さんはぱっぱっっと手際よく作って...
小田原でかまぼこ作り

2013年12月15日

高尾山登山イベント報告

11/10(日)青山店初の登山イベント「高尾山に登山へ行こう!」が開催されました。 当日は天候にも恵まれ無事に登山を終えることができました。夕方から雨の予報も出ていましたが、山頂では青空も見ることができました!参加された皆様の日頃の行いが良かったということですね! 今回初開催でしたが13名と多くの会員様にご参加いただきました。皆様と色々なお話をしながらの登山はとても楽しかったです。 道案内をして...
高尾山登山イベント報告

2013年11月11日

仮装でダンス&エアロ

10月最終週は毎日、仮装レッスンイベントを行ってきましたが、楽しい時間が過ぎるのは速いもので最終日を迎えてしまいました。しかし、最終日もスタジオを色とりどりの鮮やかなコスチューム?衣装が花を咲かせ、大いに盛り上げてくれました。 やはり日常生活ではなかなか見ることのできない姿や雰囲気を感じる事ができるのでイベントの力ってすごいなぁと感じました。本当に参加された皆様最後までお付き合いありがとうござい...
仮装でダンス&エアロ

2013年10月31日

イベントづくし

10月最後の日曜日は仮装レッスン有り、GroupKick特別イベント有りでオアシス青山店は大賑わいでした。ハロウィン仮装イベントウィーク真っ只中の日曜日! 朝1番は佐藤祐子IRの仮装エアロビクス。こちらは参加者の仮装率100%!!みなさん、とても楽しく踊られていました。スタジオから皆さん、汗だくで先生も「暑い、暑い」を連発!皆さん本当にお疲れ様でした。 そして普段はクールビューティー伊賀真奈美I...
イベントづくし

2013年10月27日

ちょっと早いハロゥインパーティー

青山店にてレッスンハロゥイン企画スタートしました。 まずTOPバッターは美千子IRと淳子IRのフレッシュデビルコンビです。ステップの初中級クラスですが【内容はなかなかの中上級か!?】皆さん、仮装してのレッスン。なかにはステッキを持ったままチャレンジの兵も!ダイナミックかつエネルギッシュな内容に飛ばしすぎたのかステップワークは後半かなりきつそうでした。 しかし、インストラクターの掛け声とお客様みん...
ちょっと早いハロゥインパーティー

2013年10月20日

オアシスリレーマラソン参加報告!

10/13(日)に国立競技場で開催されたオアシスリレーマラソンに青山店からも参加してまいりました! リレーマラソンは6名までのチームで90分間で何週できるかを競い合います。 私、東度とスタッフ島倉もメンバーの皆様と6名チームを作り一緒に参加いたしました! 1週1.4kmの周回を1人2回は走ろうと全員で目標を立てての挑戦です。 当日は天気もよく絶好のランニング日和! 第一走者は私、東度!スタートラ...
オアシスリレーマラソン参加報告!

2013年10月14日

耳ツボはすごい!

3/9から3日間青山店にて耳ツボ美容の体験会を実施いたしました。リフトアップ・美肌・小顔・アンチエイジングに効果があるとの事で非常に多くの方にご体験いただきました。内容はスティックのような細いもので耳を刺激し、痛みがある場所に、耳ツボを刺激する小さいシールを貼るだけというものでした。 そして自分も体験させていただきました!美容という名前と効果から女性向きかと思っていましたが実際にしてみると女性だ...
耳ツボはすごい!

2012年03月16日

青山SP1DAYイベント開催2

3月10日の1DAYイベントの後半の2レッスンのお写真です。 ※記事は、前日のものをご覧下さい。
青山SP1DAYイベント開催2

2012年03月14日

青山sp1DAYイベント開催

3月10日の休館日を利用して、毎週日曜日に実施している「青山スペシャル」の1周年アニバーサリー1DAYイベントを開催いたしました。今期4月よりはじめた青山スペシャルも3月で1周年を迎え、沢山のお客様、そしてインストラクターの皆さんに支えられてまいりました。 10日のイベントには、この1年にレッスンを担当してくださったインストラクターの関川太一さんと木原啓貴さん、宇津城久仁子さんと小松真太郎さんの...
青山sp1DAYイベント開催

2012年03月13日

今年最後の青山スペシャル

昨日は、今年ラストの青山スペシャル「ZUMBA」のチャリティレッスンが開催されました。 インストラクターの金子智恵さんと私、大山もサンタガール、トナカイガールのコスチュームを身に付けて、お客様もクリスマスのイメージにぴったりな思い思いの仮装でのご参加でした。スタジオは、クリスマスムード満点の中、熱く楽しい時間は、あっという間に過ぎ熱気あふれるイベントレッスンとなりました。 来年も、青山店では、色...
今年最後の青山スペシャル

2011年12月19日

青山ラブカップルランニング IN 国立競技場

6/6(日)に「青山ラブカップルランニング」というイベントが国立競技場で開催されました。オアシス青山店も参加した皆様にペアストレッチをお伝えするという形でこのイベントに参加を致しましたのでご報告いたします。 このイベントは2名のペアで国立競技場内トラックを走り、外苑外周道路を周回して国立競技場へゴールするというカップルや親子で楽しんでいただく「カップルコース」と、なんと参加者の中からチームをつく...
青山ラブカップルランニング IN 国立競技場

2010年06月06日

青山店10周年イベント〜日替わり湯〜

だんだんと暖かくなるこの季節皆様いかがお過ごしですか? 青山店は10周年を迎えました!これも皆様会員様のお陰です。スタッフ一同心より感謝いたしております。 今日は10周年イベントの1つ「日替わり湯」をご紹介したいと思います。 3/1〜3/7まで毎日色々なお風呂をお楽しみいただけます。 本日3/3は「よもぎ湯」でした。 【よもぎ湯の効能】 冷え、凝り、疲労の改善。または乾燥、あせも、あかぎれ、しっ...
青山店10周年イベント〜日替わり湯〜

2010年03月03日

8/29(土)ランプロジェクトセミナー開催

コンセプトは『楽に速く』 楽に走る為にはどうしたら良いか皆さんご存知ですか!? ランプロジェクトではコンディショニング(筋肉の張りを弛めること)を習慣化することで走りをもっと楽なものに変えていきます。 同じ事をコツコツと続ける努力が確実に走りを進化させていきます。これはジョギングを楽しむ人、またはアスリートであっても一緒なのです! 走りの概念を変えるヒントがそこにはあります。 次回2009/9/...
8/29(土)ランプロジェクトセミナー開催

2009年09月09日

年末年始AOYAMAジャンボ宝くじ当選者決定!

12月から開始しました【スゴロクゲーム】に参加し、ゴールされた方には【年末年始AOYAMAジャンボ宝くじ】に挑戦できるイベントを行いました。 10日にマネージャーの大山が抽選を行い、厳正なるくじ引きの結果。 計10名の当選者が決定いたしました。 そして、見事一等賞を獲得された方にインタビューをしました。 山田:『当選おめでとうございます!』『当選された心境は?』 会員様:『こういうの初めてなので...
年末年始AOYAMAジャンボ宝くじ当選者決定!

2009年02月11日

スゴロクゲームイベント絶賛開催中!

12月開催中イベントでも大好評『スタッフ挑戦シリーズ』に挑戦を申し出た会員様が現れまた! 対戦テーマ 【空気イス対決】 ルールは・・・スタッフと同時に膝90度でキープし背中を壁につけずフロント前対決ゾーンにて行ないます。先に尻餅をついたり、動いてしまった方の負け。 ※膝に手をついたり相手を押したりする行為は失格とします。 今回の対戦スタッフは・・・東度! X-MOTIONすべて習得し、水泳のイン...
スゴロクゲームイベント絶賛開催中!

2008年12月18日

11月3日(月)FIGHTING-Xイベント報告

もう寒くなってきましたね。 北海道では雪が降ってるようですね。 さあ、そんな寒さを吹っ飛ばす、HOTなイベントの報告です。 青山店では11月3日祝日にFIGHTING-XMOTIONのイベントを行ないました。 担当は、新ユニット、藤山嵐!! 藤本 泰弘  山田幸広  五十嵐 陽一 時間も75分と、いつもより長め! 新ユニット登場は、オリジナルFIGHTINGダンスでスタートしました。 レッスン開...
11月3日(月)FIGHTING-Xイベント報告

2008年11月06日

9月15日スタジオ祝日イベントのご報告

9月15日(月)敬老の日 青山店で実施いたしました特別イベントを2つ!ご紹介します! 【山嵐FIGHTING-X60〜SPEEDMAX〜】担当:五十嵐陽一&山田幸広 【ZUMBA PARTY IN AOYAMA】担当:大山陽子&小松真太郎 まずは、【山嵐FIGHTING-X60〜SPEEDMAX〜】 イベントの一週間前、ユニフォームの会議が居酒屋で行われました。 五十嵐:『すごいかっこいい服見つ...
9月15日スタジオ祝日イベントのご報告

2008年09月17日

納涼!ファイティングX直太郎!

今日は海の日!! もう夏本番ですね。 本日のファイティングXモーションは 小松真太郎&東度直樹の初コンビ! その名も「直太郎!」で実施いたしました! 海の日ということで、水着レッスン・・・なんて考えてみましたが。。。 さすがに犯罪なので、今回は浴衣で実施!! さあ初の浴衣ファイティングの感想は・・・ 私、東度は甚平でしたので以外と動き易くてよかったですよ! インナーにはスタッフの五十嵐さんに借り...
納涼!ファイティングX直太郎!

2008年07月21日

山嵐AQUA-Xイベント

皆様こんにちは。 プールが気持ちいい季節になりました。 今回はプールイベントレッスン、山嵐AQUA-Xの報告です。 7月からリニューアルされたAQUA-XMOTIONは【ファイティング】と【サーキット】の2つのクラスがあり、どちらも水の中で効果的な運動ができるクラスです。 皆様参加されましたか? 今回青山店では久しぶりのプールイベントレッスン、2人のインストラクターによる【サーキット】のクラスが...
山嵐AQUA-Xイベント

2008年07月20日

THE山嵐BODY-X

皆様こんにちは。 梅雨もあけ、真夏へと突入していきます。 そんな暑い夏に負けない熱いレッスンの報告です。 THE山嵐BODY-X 担当、山田幸広、五十嵐陽一で行いました。 今回のイベントは古いVOLから最新曲までを使用しました。 山田IRは初めて逆立ちプッシュアップをし、私五十嵐のむちゃぶりかのようなおも〜い重さでバイセプス(腕の前側)を行い。 私は、トライセプス(腕の裏側)のインターバル中、Z...
THE山嵐BODY-X

2008年07月18日

メジャーdeスタッフ対決

こんにちは! 『メジャーdeスタッフ対決』総司会者 山田です! 今回より、ブログに移動しました! 今後ともこの大会に目を離さないようにしてくださいね♪ これまでの対戦カード! 【対戦】 【自称イケメン対決】 東度VS山田  WINNER/東度 【股下80cm以上対決】  嶋田VS伊勢 WINNER/伊勢 そして!第3回戦! 今回の対戦カードは 「青山店マッチョメン対決!!」 さあ決戦の結果...
メジャーdeスタッフ対決

2008年05月18日

ミストパンツ×Fighting-X 

こんにちは。GWも終わり5月病になっていませんか? オアシス青山店ではGWの最終日にミストパンツFighting-Xのイベントを行いました。 このクラスでは、IR五十嵐、東度(ユニット名50℃)がミストパンツを履いてレッスンを行い、効果を紹介していくクラスを実施しました。 五十嵐コメント…『1曲目から足に汗が出てくるのが分かり、後半は汗がかなり出ました。 終わった後、足のむくみがとれました。 心...
ミストパンツ×Fighting-X 

2008年05月08日