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オアシス広島店ブログ

広島店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

暗闇エクササイズ!

みなさまこんばんは!
いつも東急スポーツオアシス広島店をご利用頂き誠にありがとうございます!
フロントスタッフ山本でございます!

今日は山本イチオシ!!
バイクスタジオをご紹介したいと思います!

広島店には暗闇バイクエクササイズのスタジオが完備されています。
刺激的な音楽と照明を使用するレッスンは最高のストレス発散ができるだけでなく、
シェイプアップにも大いなる期待が持てます!

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レッスンは30分と60分の二種類のレッスンがあるので、
初めてで不安だわと感じられる方には30分レッスンから受けて頂くのがオススメです!

わたしも実際レッスンを受けてみましたが、
途中足が重くてしんどくなってもインストラクターと元気な音楽が
盛り上げてくれるので乗り越えられることができました!!

画像(2)


また1回のレッスンで沢山のカロリーを消費できるので、
「シェイプアップといっても何をしたらいいのか分からない!」
というわたしにはうってつけのレッスンでした!

レッスンを受けている時間は本当に異空間の世界で、
普段恥ずかしがりなわたしでも大きな声を出してテンションMAXで
最高に楽しくレッスンを受けることができました!!

画像(3)


シェイプアップもできつつストレス発散ができるなんて、最高ですね!!
この調子でステキ女子目指していきます!!!


(山本)
暗闇エクササイズ! 暗闇エクササイズ! 暗闇エクササイズ!
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