広島店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!
みなさまこんばんは。 いつも東急スポーツオアシス広島店をご利用いただき 誠にありがとうございます。
フロントスタッフ山本です。
本日ご紹介するGrooveの動きは、 「ワイドステップ」
まず、重心を低くした状態で
画像(1)
そのまま片足を踏み込んでもう片足をつま先でタッチするだけ。
画像(2)
この動きを左右両方繰り返します。
画像(3)
手をつけるとかっこよく見えます!
ぜひ、ワイドステップを使って運動してみてください!
〜暗闇スタジオが楽しめるフィットネスジム〜 東急スポーツオアシス広島店 広島県広島市中区中町8-18 広島クリスタルプラザ16F TEL:082-242-1090
みなさまこんばんは。
いつも東急スポーツオアシス広島店をご利用いただき
誠にありがとうございます。
フロントスタッフ山本です。
本日ご紹介するGrooveの動きは、
「ワイドステップ」
まず、重心を低くした状態で
画像(1)
そのまま片足を踏み込んでもう片足をつま先でタッチするだけ。
画像(2)
この動きを左右両方繰り返します。
画像(3)
手をつけるとかっこよく見えます!
ぜひ、ワイドステップを使って運動してみてください!
〜暗闇スタジオが楽しめるフィットネスジム〜
東急スポーツオアシス広島店
広島県広島市中区中町8-18 広島クリスタルプラザ16F
TEL:082-242-1090
(山本)