夏の楽しみというと、海、山といった行楽地ですが、皆様も夏休みの計画を立てられていますか？

僕はこの週末、海に行き、BBQをしてきました。画像の通り、さざえは壺焼きにして、ホタテはバター醤油、そのほかに肉、野菜などをおいしく食べてきましたよ。

スーパーで売っている同じ食材でも、いつもと違う外で食べるとよりいっそうおいしく感じられます。また、みんなとわいわいできるので、楽しさやおいしさを共有できて、どんどん食が進みます。BBQの魅力はそんなところにあると思います。

おかげで、私は体重が増加しましたが・・・。

帰ったら、僕もトレーニングに励み、体重-3キログラム減らします！！

がんばるぞ〜！

でも、実は昼間もBBQで自分自身が焼き豚になってしまい、真っ赤になり、痛くて涙が出ます！！！
しばらくは身体を動かすのが難しい状態なのです
・・・。
みなさん！くれぐれも、日焼けにはご注意を！！