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オアシス江坂店ブログ

江坂店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

重曹でお手軽入浴剤

重曹といえば、みなさんはどのように使われますか?
掃除や洗濯などに使うことが多いのではないでしょうか。
重曹が売られている場所もその類のコーナーにあることが多い気がします。

しかし、この重曹はお掃除だけではなく、入浴剤としても力を発揮してくれる優れものなのです!!
重曹とは、炭酸水素ナトリウムのことで、よく市販の入浴剤にも入っている成分です。
重曹には、血管を拡張し、血行を促進する効果や、肌をやわらかくしてスベスベにする効果があるそうです!

・重曹・・・大さじ2〜3杯
・アロマオイル・・・3〜5滴(半身浴:最大3滴、全身浴:最大5滴)
これをお風呂に入れるだけでも立派な入浴剤になります!

さらに、上記の材料にクエン酸を大さじ1杯足すと、発砲入浴剤も作れます。

経済的にバスタイムを楽しめますし、運動して疲れた身体を癒すのに最適です!
ぜひお試しください。

※お肌に合わない場合はすぐに使用を中止してくださいね!


(松井)

画像(1):重曹です。チャック付きの袋に入っていると使いやすいですよ。
※画像撮影者/松井
重曹でお手軽入浴剤
2010年06月14日│ダイエット・美容
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