こんにちは。
フィットネススタッフの由井です！

5月ももう終わりですね。
来月は6月ですが、6月といえば梅雨。
洗濯物が乾かなかったり、外出できなかったり暗い気持ちになりがちです。

ですが運動には気持ちが明るくなるのと
落ち込んだ気持ちを改善する効果が期待できると言われています。

そしてオアシスに来れば元気なスタッフ、明るい雰囲気で溢れています！

オアシスで体を動かしてこれからやってくる梅雨を吹き飛ばしましょう！

雨にも負ケズトレーニング！