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オアシス赤塚24Plusブログ

赤塚店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記

汗をかきにくい私は

桜の花もだんだんと散り始めてきました。気温も落ち着いてきて運動をするにはもってこいの時期ですね。最近赤塚店では体験のお客様や新入会のお客様にたくさん来て頂いており、私たちスタッフも嬉しい気持ちと気が引き締まる思いです。

そんな中、私はお客様の見本となるような身体を目指すべくサウナスーツを購入し、ジョギングを始めました!私は汗をかきにくい体質なのですが、サウナスーツを着て動き始めるとすぐに身体が温まってきて30分も走ると汗が滝のように流れます。この時は水分補給を忘れないように心がけています。また筋トレも並行してやっているので1ヶ月後にどれほど変化しているか楽しみです。皆さんも目標達成のために私たちと一緒に頑張りましょう!


(本間)

画像(1):今回はトレッドミルで
※画像撮影者/田中
汗をかきにくい私は
2012年04月17日│店舗日誌
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