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オアシス赤塚24Plusブログ

赤塚店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記

富士登山

先日、日本一の山、富士山に登りに行きました!

画像(1)富士山!


登山は心肺機能の向上や足腰等の基礎筋力の強化など身体に様々な好影響があります。さらには自然の中でマイナスイオンを受けることにより日々のストレスを解消し、心のリフレッシュも出来ます!もうすぐ春になり暖かくなるので皆さんも登山にでかけてみてはいかがでしょうか?

ちなみに私はまだ登山道が閉鎖されていたので五合目まで車で行っただけですが・・・


(森川)

画像(1):富士山!
※画像撮影者/森川
富士登山
2013年03月03日│健康
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