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オアシス赤塚24Plusブログ

赤塚店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記

日焼け後のアフターケア

この夏休み日焼けをしてしまった方も多いかと思います。私もそのひとりです。毎年真っ黒に日焼けをして、夏の終わりに後悔しています。ですが、日焼け後のアフターケアはしっかりやっています!

1、 冷やして水分補給・・・外からは冷やして、内側からは水分をたっぷり摂ります。
2、 皮膚の水分補給・・・肌の赤みがひいてきたらたっぷり化粧水をつけて保湿します。
※ この時は惜しみなく使える安価な化粧水でやさしくパッティングして普段の3〜5倍の化粧水をお肌に入れ込んでください。
3、 最後に乳液・・・クリームやオイルなどで水分の蒸発を防ぎましょう。

画像(1)しっかり水分補給、保湿!


豆知識!!
美容成分をすぐにと思いがちですが、まずは保湿です!肌が落ち着いてきたらビタミンC配合の美白コスメを使用しましょう。

これらをやるだけでメラニン色素の活性化を沈静させることができます。秋になっても紫外線は強いので女性のみなさんアフターケアをしっかりしましょう!


(亀山)

画像(1):しっかり水分補給、保湿!
※画像撮影者/亀山
日焼け後のアフターケア
2013年09月03日│ダイエット・美容
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