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オアシスあべの店ブログ

あべの店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2008年05月

20年後〜地球のオアシス〜

 こんちは。暑いですね!!衣替えが追いつかないですね☆ 今までは暑い季節が来ると夏休みを思い出しわくわくそわそわしていたのですが今年の私は少し違います。というのも先日借りてきたDVDに出てきた白くまを思い出しているからです。 皆さん白くまと聞いて何を思い浮かべますが??もちろんアイスではないですよ!! そうです。あの北極にいる白くまです。北極の白くまは今までに経験したことのない程の境遇に対面して...
20年後〜地球のオアシス〜

店舗日誌 | 2008年05月25日

初めての30分…

最近暑い日が続いていますね。紫外線対策の方は大丈夫でしょうか? 私事ですが・・・外出時には、もちろんの事日焼け止めにお世話になっております。 そこで日焼けが気になる方、でも暑くHOTに運動したい方にオススメの阿倍野店オリジナルレッスン「HOT サーキット」はご存知でしょうか?? もちろん毎週参加している!!っていう方も全然知らない・・という方もいらっしゃると思いますので少しご紹介させて頂きます。...
初めての30分…

店舗日誌 | 2008年05月24日

水って最高!!

こんにちは!あべの店スタッフ兼、アクアビクスインストラクターの吉田です。 火曜日は11:25〜12:10まで水中エアロ45分のレッスンを担当させて頂いております。 皆さんは、水中での運動がどのように身体に効果的かをご存知ですか? 一般的には膝や腰に負担がかからない。と言われていますが、もっともっと水には効果があるんです! 実は水の特性は4つあります。 「水温」「水圧」「浮力」「抵抗」この4つが、...
水って最高!!

店舗日誌 | 2008年05月13日

母の日のプレゼント!

5月11日は「母の日」でしたね。 皆さんは、何かプレゼントはしましたか? 前日、ずっと「明日は母の日だな・・・何をプレゼントしようかな?」と 考えながら帰っていました。 そんなことを考えながら、深夜12:00ごろ地元の駅に着き自転車を こいでいると、深夜にもかかわらず、眩しいくらいに明かりをつけた お店を発見しました! そこは花屋さんで、いろんな飾りをつけたカーネーションがびっしり 並んでいまし...
母の日のプレゼント!

コポチャンチョンゴル!!

 こんにちは!今日は念願のデットックスしに行ってきました!! まずは岩盤浴です。堺にあるスーパー銭湯とセットになっている所で、開放的で岩盤浴もお風呂も何度でも入りなおせるのでとっても便利です。まずは太陽の下お風呂で汗を流します。沢山種類があるのですが、岩盤浴が待っている為軽めにお湯につかります。 お風呂もそこそこに館内着に着替えいよいよ岩盤浴です。約5種類の岩盤浴にクールダウンの雪の部屋、ドリン...
コポチャンチョンゴル!!

店舗日誌 | 2008年05月09日

走るって最高!

いきなりですが、皆さんはなにかスポーツはしていますか? 僕は中学から陸上を始め、現在も競技を続けていて、今年で16年目に入ります。 よくもまあ、16年間毎日のように走ってきたな・・・と思いますが、気が付けば16年! 本日とある陸上競技会に参加してきました。 競技種目は400Mで短距離です! 試合の数日前、あるスタッフがゲームの中で「400M、48秒を記録しました!」と 言っていたので、その記録を...
走るって最高!

店舗日誌 | 2008年05月04日

ルシアスで体成分測定会

5月のGWウィーク初日に、東急スポーツオアシス阿倍野店が入る商業ビル 『あべのルシアス』のB1の中央広場で当ビルのGW企画「カルチャー& ビューティーキャンペーン」で「オアシスの体成分チェック」イベントを開催 しました。 当日はGWとあって、たくさんの人で賑わっていました。オアシスの体成分 測定ブースではご自分のカラダの状態が知ることができるとあって、お買い 回りの方々が測定ブースの前で足を止め...
ルシアスで体成分測定会

店舗イベント | 2008年05月03日

商店街探索

私は大阪に来て6年目になるのですが、先日はじめて『天神橋筋商店街』の練り歩きに行って参りました!天神橋筋商店街は、大阪市北区にあるアーケード商店街です。 南北2.6キロメートル、600店の日本一長い商店街です。各商店街は、地名にならって「○丁目商店街」のように分類されているそうです。 と下調べもそこそこにあとはたこ焼きやさんとコロッケやさんとお豆腐やさんをチェックしてお昼前に待ち合わせをしていざ...
商店街探索

店舗日誌 | 2008年05月02日