季節はクリスマスですね！！
すでに　あちらこちら、クリスマス×クリスマスですね。

スポーツクラブに通っている方は、ストレッチポールをご存知だと思いますが・・・
ストレッチポールとは、円柱型のポールです。このポールの上に仰向けに寝転がります。
日常生活では、肩が前側に入ってしまいがちですが　ストレッチポールを使うと　
修正されます。
今！！このストレッチポールを　買おうか買うまいか悩み中です。
（自分のクリスマス・プレゼントです）
これがっ！なかなか　気持ちいいもので・・・。
友人宅にあるのですが、ついつい寝転がってしまいます。
寝転がっているだけでもいいのですから　楽して気持ち良いのです！！
正しい使い方は・・・。
是非　オアシスのレッスンに参加して下さいね。（私は　自己流なので・・・）

ストレッチポールを使うレッスン↓
● コアリラックス
●　アロマコアリラックスです
是非　ご参加してくださいね。

と数日前までは　思っていたのですが・・・
突然！！暖房器具が壊れてしまい　買い換えなければならなくなりました。
という事は、悲しいですが、ストレッチポール購入は、先送りとなってしまいました。
残念です。電化製品は、なぜ一つ壊れると続くのでしょうか？
謎です。
（タテモト）

画像/ストレッチポール
※画像撮影者/タテモト